Sajiansedap.com - Di masa pandemi seperti sekarang ini sangat penting menjaga daya tahan tubuh kita agar bisa terhindar dari virus corona.
Beragam buah bisa menjadi pilihan untuk dikonsumsi agar bisa menikmatkan imunitas tubuh kita.
Salah satunya adalah buah bit.
Tanaman umbi-umbian yang berwarna merah keunguan ini mengandung banyak manfaat, salah satunya untuk kesehatan tubuh kita loh.
Agar manfaatnya semakin besar, anda bisa menambahkan buah bit dengan campuran wortel untuk dibuat jus.
Buah bit dan wortel mengandung banyak nutrisi penting dan antioksidan, yang berkhasiat meningkatkan aliran darah, mengurangi tekanan darah, mendetoksifikasi tubuh dan mencegah penyakit lainnya.
Anda juga bisa mencampurnya dengan tomat, jahe, mint, sedikit garam hitam dan lada hitam.
Bagi anda yang tengah berdiet, jus ini bisa dikonsumsi sehari-hari.
Laman ndtv memuat, inilah manfaat yang anda dapatkan jika minum jus bit dengan campuran wortel setiap hari.
Bisakah mengatasi sembelit yang membuat sengsara?
Yuk kita simak bersama ulasannya berikut ini.
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR