SajianSedap.com - Vitamin C merupakan salah satu kebutuhan tubuh yang tidak bisa diproduksi langsung oleh tubuh.
Sehingga diperlukan asupan suplemen ataupun makakan untuk mencukupi kebutuhan vitamin C tubuh.
Salah satu sumber vitamin C biasanya didapat dari munuman botolan yang banyak dijual di pasaran.
Vitamin Cbotolan biasanya mengangung 1000 mg kandungan vitamin C.
Namun, meski vitamin C sehat untuk tubuh apalagi untuk menangkal virus, nyatanya ahli justru melarang untuk mengonsumsi setiap hari vitamin C botolan ini.
Lalu apa sebenarnya alasannya?
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR