Duh, Gawat Banget Baru Tahu Sekarang! Masak Udang Ternyata Tak Boleh Dicampur 2 Bahan Ini, Bisa Bikin Mati Muda Seisi Rumah

1. Cumi

Ya, kini banyak banget orang mengolah cumi dan udang bersamaan.

Lihat saja seafood platter yang banyak dijual di pasaran.

Keduanya memang lazim ada di restoran seafood sehingga mengonsumsi udang dan cumi bersamaan rasanya sudah hal yang biasa.

Padahal, keduanya berbahaya banget kalau dimakan bersamaan, lo.

Baca Juga: Satu Indonesia Baru Sadar! Terong Ternyata Pantang Dimakan Orang dengan 2 Kondisi Ini, Efeknya Tanpa Sadar Menggerogoti Tubuh

Alasannya karena udang dan cumi sama-sama mengandung kolesterol tinggi.

Dalam 85 gram udang, terkandung kolesterol sebesar 166 miligram dan ini melebihi 50 persen kebutuhan harian.

Sedangkan, melansir Live Strong, sebanyak 100 gram cumi-cumi mentah mengandung 263 miligram kolesterol.

Perlu diketahui batas aman kolesterol dari asupan yang dikonsumsi setiap hari sebaiknya tidak lebih dari 300 miligram per hari.

PROMOTED CONTENT