2. Membantu menurunkan berat badan
Kehadiran gingerol pada jahe dikatakan memiliki efek anti obesitas pada tubuh.
Gingerol ini bermanfaat untuk menurunkan berat badan dan mempertahankan rasio pinggang ke pinggul. Di sisi lain, bawang putih dan madu dikenal memiliki khasiat anti-obesitas.
3. Meredakan pilek dan flu biasa
Jahe memiliki senyawa bioaktif seperti gingerol dan shogaols, yang menunjukkan sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang membantu mengelola dan mengurangi keparahan sakit tenggorokan.
Selain itu, jahe menghambat mikroorganisme tertentu seperti Streptococcus mutans, Candida albicans, dan Enterococcus faecalis.
Bawang putih dan madu juga memiliki kemampuan untuk meredakan flu biasa karena sifat antibakteri dan antivirusnya.
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR