Sajiansedap.com - Anda pasti sudah tidak asing dengan dua bahan masakan satu ini.
Ya, kubis dan buah lemon memang sangat mudah ditemukan di pasar.
Harganya juga relatif murah meriah.
Kedua bahan ini juga termasuk yang sangat mudah untuk diolah jadi masakan yang enak.
Selain dimakan, kubis dan lemon juga sering dijadikan jus.
Tepatnya lebih baik diminum di pagi hari.
Dengan begitu jus yang kita minum bisa dengan cepat dan mudah diserap di lambung, lalu kemudian dimanfaatkan tubuh.
Nah, salah satu jus yang kali ini direkomendasikan adalah jus campuran sayurabn kubis dan buah lemon.
Asal tahu sajam, jika jus campuran kubis dan lemon ini rutin dikonsumsi setiap pagi, khususnya saat perut kosong, ada enam manfaat yang lansung bisa didapatkan bagi yang mengonsumsinya.
Bagi wanita, dengan mengonsumsi jus campuran kubis dan lemon, bisa membantu menurunkan berat badan.
Mengutip dari Intisari dan melansir dari Boldsky, cara membuat jus ini mudah.
Cukup dengan mencampurkan beberapa helai daun kubis dan 2 sendok makan jus lemon, lalu blender hingga halus dan tercampur rata.
Nah, berikut ini adalah manfaat mengonsumsi jus campuran kubis dan lemon.
| Source | : | Gridhealth |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR