9. Madu mengurangi risiko Diabetes
Tahukah kamu bahwa mengonsumsi 1 sendok teh madu sebelum tidur dapat mengurangi risiko terkena diabetes?
Jika seseorang yang menderita diabetes mengkonsumsi madu setiap malam, itu bahkan dapat membantu mengobatinya.
Karena itu membantu mengurangi kadar glukosa darah.
10. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Madu mentah dikemas dengan antioksidan yang dikenal mampu melawan radikal bebas.
Ini mencegah banyak penyakit menyerang sistem kekebalan tubuh.
Madu juga kaya polifenol, antioksidan yang dapat mencegah banyak penyakit yang berhubungan dengan jantung dan kanker. (Tribuntravel.com)
Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul 10 Manfaat Kesehatan Rutin Minum Air Madu Sebelum Tidur, Hilangkan Berat Badan Dimulai dari Sini
Tips Masak Rendang Jengkol Super Empuk dan Legit, Perhatikan Langkah-langkahnya
KOMENTAR