Selain melakukan kompres, teman-teman bisa juga mengonsumsi obat pereda rasa nyeri yang dijual bebas.
Penanganan ini juga harus diikuti dengan melakukan istirahat.
Saat sakit pada leher terjadi, kurangi aktivitas berat dan kurangi olahraga yang bisa memperparah keadaan.
Ketika kondisi membaik, jangan langsung melakukan kegiatan berlebihan.
Kerjakan beberapa pekerjaan secara perlahan.
Saat kondisi leher tidak membaik setelah melakukan perawatan sendiri, Anda perlu segera berkonsultasi dengan dokter.
Nah, itu tadi beberapa penyebab sakit leher yang mungkin pernah teman-teman alami.
Ingat untuk melakukan pertolongan pertama dengan benar saat rasa sakit leher muncul.
Artikel telah ditayangkan di Bobo.id dengan judul Jangan Sampai Disepelekan Lagi! Sakit Leher Bisa Jadi Gejala Penyakit Jantung, Ini 6 Penyebab Sakit Leher
Cara Ampuh Hilangkan Noda Kuning pada Dudukan Toilet Cuma Pakai 3 Bahan Dapur Ini
Source | : | Bobo.ID |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR