Niat Hati Ingin Kurus, Seorang Wanita Malah Alami Kerusakan Otak Setelah Minum Jus Pelangsing, Dokter Sampai Kaget Melihat ini

Diet Ekstrim Maria Vania

"Aku sudah nggak makan nasi putih selama tujuh tahun. Terus olahraga seminggu lima kali, sama jaga pola makan yang sehat-sehat," kata Maria Vania.

Maria juga menjelaskan bahwa selama ini makanan pengganti nasinya adalah buah-buahan dan roti gandum.

Tujuannya untuk menurunkan kadar gula yang ada pada tubuhnya.

Baca Juga: Resep Muffin Bolognaise Enak, Kudapan Akhir Pekan Dengan Rasa yang Fantastis

"Pengganti nasi aku makan pisang, roti gandum, terus juga bisa kaya ubi," kata Maria Vania.

Maria Vania juga mengurangi untuk mengonsumsi gorengan dan berbagai makanan manis.

"Jadi semuanya kayak gorengan aku kurangin, sama makanan manis-manis juga. Jadi memang benar-benar diatur dari mulai makan dan olahraga," ujarnya.

Lebih lanjut, perempuan 29 tahun itu memberikan tips agar diet bisa berhasil.

Baca Juga: Jejak Digital Tak Bisa Hilang! Katanya Mencintai Tanpa Syarat, KD Pernah Mengaku Malu dengan Sikap Aurel sampai Minta Ashanty Ajarkan Sopan Santun

PROMOTED CONTENT