Orang Sakit Pasti Nyesel Kalau Baru Tahu, 2 Kali Sehari Minum Air Rebusan Pandan, Wanita ini Seumur-umur Tak Perlu Buang Uang Buat Beli Obat Lagi

Cara membuat air rebusan daun pandan cukup mudah.

Masukkan 2-3 gelas air ke dalam panci, tambahkan 3 gram daun pandan, masak hingga mendidih hingga airnya berkurang setengah.

Minum ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari secara rutin.

Masak Nasi dengan Daun Pandan

Siapa yang menyangka memasak nasi menggunakan daun pandan ada banyak manfaat yang akan dirasakan.

Ada banyak studi dan penelitian yang dilakukan untuk membuktikan manfaat lain dari daun pandan jika ditambahkan sata memasak nasi.

Seorang peneliti menemukan ada senyawa dalam daun pandan yang bisa menurunkan masalah tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Cuma Rebus Daun Salam Selama 20 Menit Setiap Hari, Akhirnya Seumur Hidup Tidak Perlu Lagi Datang ke Salon

Ketika senyawa tersebut larut dalam air di suhu tinggi dan meresap ke dalam nasi saat dimasak, senyawa itu secara otomatis akan masuk ke tubuh ketika kita konsumsi.

Apalagi jika ini dikonsumsi setiap hari secara rutin.

Risiko tekanan darah tinggi yang disebabkan oleh beberapa faktor seperti stres, obesitas, makanan, usia, dan gaya hidup bisa ditekan.

PROMOTED CONTENT