2. Mengatasi susah tidur atau insomnia
Mengalami gangguan susah tidur? Minumlah air rebusan melati nanti malam.
Air rebusan melati ini membuat tubuh lebih rileks.
Saat tubuh rileks Anda pasti langsung tertidur pulas, dan pagi harinya bangun dengan segar.
Aroma wangi dari bunga melati inilah yang membuat tubuh rileks dan lebih tenang.
Karena membuat tubuh lebih rileks, minum air rebusan melati juga mengatasi stres, lo.
3. Mengatasi sesak nafas
Bunga melati juga dipercaya mengatasi sesak nafas.
Jadi minuman ini cocok untuk penderita asma dan orang-orang yang mengalami sesak nafas akibat Covid-19.
4. Mencegah kolesterol
Kolesterol akan membuat tubuh Anda sakit-sakitan, bahkan bisa menyebabkan komplikasi.
Tapi jika Anda minum air rebusan melati setiap hari, pasti terhindar dari kolesterol.
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Niat Hati Redakan Nyeri Haid Usai Minum Air Rendaman Kembang Sepatu, Wanita Ini Kaget Berat Badannya Ikut Turun Drastis
KOMENTAR