Sehingga tidak akan terjadinya lonjakan kadar gula dalam darah.
Serat yang ada di semangka kuning dapat memperlambat penyerapan gula oleh aliran darah dan membantu dalam mengelola diabetes.
Manfaat Biji Semangka untuk Mencegah Penuaan
Seperti yang dilansir dari organicsfact.net, biji semangka kaya asam lemak omega-3 dan jenis lemak lain yang bermanfaat bagi kulit.
Secara teratur mengonsumsi biji semangka dapat membantu melembabkan kulit dan membuatnya tidak terlihat kusam.
Antioksidan dalam biji semangka juga dapat membantu mengurangi munculnya garis-garis dan keriput, serta bintik-bintik dan noda karena faktor usia.
Baca Juga: Menu Diet Semangka, Cuma Modal Makan Semangka Selama 5 Hari, Dijamin Berat Badan Bakal Turun!
Elastisitas kulit kita juga dapat ditingkatkan dengan konsumsi rutin biji-bijian ini.
Yang terpenting, gunakan biji semangka secara teratur pada kulit, karena dapat mencegah pori-pori tersumbat, yang akan menurunkan risiko terkena jerawat.
Biji semangka juga mengandung lycopene yang dikenal untuk meningkatkan elastisitas kulit. Kerutan yang terbentuk di wajah kita adalah karena hilangnya elastisitas jaringan kulit.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Pasti Belum Banyak yang Tahu, Rajin Mengonsumsi Semangka Kuning Secara Rutin Bikin Sederet Penyakit Ini Tak Mau Mendekat
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR