Mulai Malam ini Coba 7 Menit Rebus Bunga Mawar Lalu Minum Sebelum Tidur, Jangan Kaget Kalau Seumur Hidup Tak Perlu Lagi Pergi ke Dokter

SajianSedap.com - Semua orang pasti tahu bunga mawar.

Bunga yang memiliki banyak warna ini biasanya untuk hiasan rumah ataupun kado untuk orang terasayang.

Kita akan memberikan bunga mawar di hari-hari spesial seperti valentine, ulang tahun untuk kekasih ataupun momen romantis lainnya.

Tapi, ternyata ada manfaat bunga mawar yang tak kita tahu, loh.

Ternyata manfaat bunga mawar juga bisa konsumsi dan baik untuk kesehatan tubuh!

Baca Juga: Modal Coba-coba, Awalnya Minum Air Rendaman Kembang Sepatu untuk Redakan Nyeri Haid, Wanita ini Malah Dapat Jackpot Usai Lihat Tubuhnya di Cermin

Kita bisa mendapatkan manfaatnya ini dengan minum air rebusan bunga mawar.

Air rebusan mawar atau teh mawar tenyata bisa dijadikan obat alami berbagai penyakit ini.

Maka dari itu, coba deh mulai sekarang air rebusan bunga mawar diminum sebelum tidur, jangan kaget kalau besok pagi rasakan efek tak terduga ini.

Melansir dari Kompas.com, berikut ini adalah manfaat air rebusan mawar atau teh mawar:

1. Meredakan nyeri haid

Untuk meredakan nyeri haid, banyak perempuan memilih metode alternatif, salah satunya adalah mengonsumsi teh bunga mawar.
Sebuah studi menyelidiki efek teh bunga mawar terhadap 130 siswi di Taiwan.

Mereka diminta untuk mengonsumsi dua cangkir teh bunga mawar selama 12 hari.

Percobaan ini dimulai satu minggu sebelum menstruasi dan selama enam siklus menstruasi.

Hasilnya, mereka melaporkan bahwa nyeri haid pun berkurang setelah mengonsumsi teh bunga mawar tersebut.

Baca Juga: Mulai Malam ini Coba 15 Menit Rebus Bunga Melati Lalu Minum Sebelum Tidur, Jangan Kaget Kalau Seumur Hidup Tak Perlu Lagi Beli Skincare

2. Menurunkan berat badan

Teh mawar memiliki kandungan air yang cukup tinggi dibanding teh lain.

Studi berjudul Water-induced thermogenesis, menunjukkan bahwa minum 500 ml air per hari dapat meningkatkan metabolisme hingga 30 persen.

Terlebih lagi, penelitian lain berjudul Water consumption increases weight loss during a hypocaloric diet intervention in middle-aged and older adults menunjukkan bahwa minum air sebelum makan dapat membantu menurunkan berat badan.

Hal ini disebabkan, mengonsumsi air sebelum makan dapat membuat lebih kenyang dan mengurangi asupan kalori.

3. Kaya antioksidan

Sumber antioksidan utama dalam teh mawar adalah polifenol.

Selain itu, teh bunga mawar kaya akan asam galat.

Baca Juga: Obat Saja Bisa Kalah! 3 Kali Sehari Minum Air Rendaman Bunga Tapak Dara, Wanita ini Kegirangan Setahun Kedepan Tak Perlu Lagi ke Rumah Sakit

Senyawa ini memiliki sifat antikanker, antimikroba, antiinflamasi, dan analgesik.

Teh juga kaya akan antosianin yang dapat menjaga kesehatan saluran kemih, mata.

Selauin itu juga dapat meningkatkan daya ingat, mencegah penuaan, dan mengurangi risiko kanker.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

4. Bebas kafein

Teh bunga mawar secara alami bebas kafein sehingga bisa menjadi pengganti beberapa minuman berkafein lainnya.

Perlu diingat bahwa teh bunga mawar yang bebas kafein terdiri dari 100 persen kelopak atau kuncup bunga mawar, tanpa campuran bahan teh lainnya.

Nah itulah manfaat dari air rebusan bunga mawar atau teh mawar.

Bagaimana, mau coba teh mawar diminum sebelum tidur malam ini?

Baca Juga: Satu Indonesia Baru Sadar, Terungkap Cara Masak Bunga Pepaya Agar Tidak Pahit, Jadi Rahasia Warteg Terkenal!

Artikel ini telah tayang di nova.grid.id dengan judul Jadi Tren, Ini Manfaat Teh Bunga Mawar untuk Kesehatan Tubuh

PROMOTED CONTENT