Pergi ke Apotik Jauh, Mending Coba Makan Makanan untuk Obat Nyeri Dada, Tokcer Redakan Rasa Sakitnya Cuma dengan Bahan yang Ada di Dapur ini

SajianSedap.com - Tak banyak yang tahu kalau ternyata ada makanan untuk obat nyeri dada.

Makanan untuk obat nyeri dada ini dijamin bisa ampuh atasi rasa sakitnya seperti obat di apotik.

Apalagi makanan untuk obat nyeri dada ini bisa kita dapatkan di rumah.

Jadi, apa saja sih makanan untuk obat nyeri dada ini?

Yuk simak deretan makanan untuk obat nyeri dada yang bisa kita temukan di dapur berikut ini.

Baca Juga: Makanan untuk Obat Flu, Daripada Kena Efek Samping Karena Minum Obat Mending Makan 7 Makanan Ini, Dijamin Cepat Sembuh

Diketahui penyebab nyeri dada tak selalu mengarah pada serangan jantung.

Faktanya, nyeri dada juga bisa disebabkan oleh sejumlah kondisi lain yang tidak mengancam jiwa.

Merangkum Health Line, ketegangan atau cedera otot, gangguan gastrointestinal (sistem pencernaan), gangguan paru-paru, dan kondisi psikologis semuanya dapat menjadi penyebab nyeri dada.

Baca Juga: Nyeri dan Kram di Dada Bukan Selalu Pertanda Serangan Jantung

Tak sembarnagan, ternyata nyeri dada dapat bervariasi dalam intensitas, lokasi, dan durasinya.

Tergantung pada penyebab nyeri dada Anda, keluhan ini bisa jadi terasa seperti nyeri tumpul atau nyeri tajam yang menusuk.

Sebelum beli obat ke apotik, mending kita cari tahu yuk obat alami untuk atasi nyeri dada ini.

Cara mengatasi nyeri dada secara alami

Ada sejumlah pengobatan rumahan yang dapat Anda coba di rumah untuk mengurangi nyeri dada ringan.

Perlu dipahami, obat-obatan alami ini hanya boleh digunakan jika Anda yakin nyeri dada Anda tidak disebabkan oleh sesuatu yang serius, seperti angina (sakit jantung).

Baca Juga: Jangan Dulu Operasi! Ternyata Ada Makanan untuk Obat Pantat Tepos, Bisa Buat Bokong Kencang dan Seksi dengan Makanan yang Sering Ada di Meja Makan ini

Dilansir dari Very Well Health, pengobatan rumahan yang diyakini dapat membantu meringankan nyeri dada ringan yang disebabkan oleh masalah pencernaan atau ketegangan otot meliputi:

1. Soda kue untuk sakit heartburn

Banyak orang percaya bahwa soda kue (natrium bikarbonat) dapat memberikan bantuan untuk heartburn.

Cara mengatasi nyeri dada sebagai heartburn dengan memanfaatkan soda kue cukup mudah.

Anda hanya perlu mencampurkan 1/2 sendok teh baking soda dengan 118 ml air hangat atau dingin dan minum.

Soda kue dapat menetralkan asam dan dapat membantu mencegah heartburn setelah makan.

Studi menunjukkan bahwa soda kue efektif untuk mengurangi refluks asam lambung, tetapi mungkin memiliki efek buruk pada jantung.

Jadi penting untuk menggunakan obat nyeri dada alami ini secara moderat.

Selain itu, soda kue mengandung natrium.

Baca Juga: Makanan untuk Obat Kulit Kepala Kering, Coba Balur Kepala dengan Campuran Yogurt dan Telur, Rasakan Langsung Efeknya Kurang dari 15 Menit!

Jadi jangan coba bahan ini jika Anda sedang menjalani diet rendah natrium atau sodium.

Jika Anda sedang mengonsumsi obat resep atau memiliki kondisi kesehatan kronis, sebaiknya selalu bicaralah dengan dokter terlebih dulu sebelum menggunakan soda kue untuk mengatasi heartburn.

Selanjutnya, jika gejala heartburn Anda tidak kunjung hilang lebih dari dua minggu, Anda harus menemui dokter untuk dievaluasi untuk refluks yang rumit atau penyebab sekunder dari gejala tersebut.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

2. Kompres dingin untuk nyeri otot

Ketegangan otot dada adalah penyebab umum nyeri dada.

Jika Anda mengalami nyeri dada karena ketegangan otot atau cedera, mengompres area dengan kompres dingin beberapa kali sehari diyakini dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan.

Penelitian menunjukkan bahwa menempelkan kompres dingin dapat membantu mengurangi nyeri dada dan dapat mengurangi kebutuhan akan obat pereda nyeri, seperti ibuprofen dan asetaminofen.

3. Jahe untuk nyeri dada akibat masalah pencernaan

Jika Anda mengalami nyeri dada akibat masalah pencernaan, jahe diyakini dapat membantu meredakan keluhan berkat efek antiinflamasinya.

Jahe sering digunakan sebagai obat rumahan untuk masalah lambung seperti gas, perut kembung, gastritis, ulkus, dan gangguan pencernaan.

Baca Juga: Satu Rumah Bisa Tidur Nyenyak, Ini Makanan untuk Obat Hilangkan Mendengkur Atau Ngorok saat Tidur, Cukup Minum Jus ini Selama 5 Hari Dijamin Tokcer!

Jahe mengandung senyawa yang dikatakan dapat meredakan iritasi pada saluran pencernaan dan mengurangi kontraksi lambung.

Penelitian menunjukkan sifat antioksidan dalam jahe dapat berkontribusi pada efek gastroprotektif jahe.

Jahe juga dikenal dapat meredakan sakit perut dan mencegah mual dan muntah.

Sekali lagi, jika gejala sakit perut atau nyeri dada Anda tidak kunjung hilang lebih dari dua minggu setelah mengonsumsi jahe, sebaiknya Anda segera menemui dokter.

Dokter dapat mengevaluasi kondisi Anda apakah ada ulkus atau penyebab sekunder lainnya dari gejala tersebut.

4. Air lemon panas untuk nyeri gas

Meskipun tidak ada penelitian yang mendukung, beberapa orang percaya sari lemon dapat merangsang pencernaan yang sehat.

Sari lemon diyakini dapat membantu memecah makanan lebih efisien dan memudahkan sistem pencernaan untuk menyerap nutrisi dengan lebih baik.

Tapi di sisi lain, sari lemon atau jenis buah jeruk lainnya mungkin dapat memperburuk refluks asam lambung.

Baca Juga: Kurang dari 1 Jam, Cuma Makan Makanan untuk Obat Perut Kembung ini, Dijamin Bisa Langsung Lega Tanpa Pergi ke Dokter!

Oleh sebab itu, sebelum mencoba obat nyeri dada alami ini, Anda perlu memastikan penyebab keluhan Anda.

Jika Anda sudah memastikan penyebab nyeri dada Anda adalah nyeri gas, Anda bisa mengambil sari lemon.

Nyeri gas terjadi ketika gas terperangkap atau tidak bergerak dengan baik melalui sistem pencernaan.

Untuk mengatasi nyeri gas, Anda bisa mencampurkan 1 sendok makan sari lemon segar dengan 236 ml air panas.

Air campuran sari lemon ini sebaiknya diminum kira-kira 20 menit sebelum makan untuk membantu mencegah ketidaknyamanan gastrointestinal, seperti nyeri gas.

Ingatlah untuk memeriksakan diri ke dokter jika gejala Anda tidak kunjung hilang selama dua minggu.

5. Kunyit untuk peradangan

Peradangan dapat menyebabkan sejumlah masalah dalam tubuh dan berperan dalam banyak penyakit dan kondisi kronis, termasuk kondisi pencernaan.

Nah, kunyit diyakini dapat mengatasi nyeri dada yang berhubungan dengan peradangan.

Baca Juga: Makanan untuk Obat GERD, Daripada Minum Obat Melulu Mending Konsumsi 5 Makanan Ini untuk Meringankan Rasa Sakit

Kurkumin, bahan aktif utama dalam kunyit dikenal dapat mengurangi peradangan dalam tubuh.

Para ilmuwan melihat kurkumin sebagai pilihan terapi yang menjanjikan dalam mengobati dan mengelola kondisi gastrointestinal.

Penelitian menunjukkan senyawa yang ditemukan dalam kunyit mengurangi kolesterol dan dapat membantu mencegah penyakit jantung.

Anda dapat mengonsumsi kunyit sebagai suplemen (tersedia tanpa resep), menjadikannya jamu, atau menggunakannya sebagai bumbu saat memasak.

Untuk diingat kembali, pengobatan rumahan di atas hanya berlaku untuk mengurangi nyeri dada ringan.

Jika Anda mengalami nyeri dada yang sering, intens, atau tak henti-hentinya, carilah nasihat dokter.

Dokter dapat membuat diagnosis untuk nyeri dada Anda dan merekomendasikan perawatan dan obat-obatan terbaik.

Baca Juga: Satu Rumah Bisa Tidur Nyenyak, Ini Makanan untuk Obat Hilangkan Mendengkur Atau Ngorok saat Tidur, Cukup Minum Jus ini Selama 5 Hari Dijamin Tokcer!

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Cara Mengatasi Nyeri Dada Secara Alami"

PROMOTED CONTENT