Jangan Apa-apa Obat! Mending Coba Makanan untuk Obat Hidung Meler ini, Dijamin Langsung Lega dan Bebas Ingus Cuma dengan Hirup ini

Kita juga bisa mencoba minum teh herbal panas dari campuran jahe, kamomil, atau daun mint.

Teh herbal inimengandung dekongestan ringan.

Selain itu, kalau kita menghirup uap dari minuman tersebut, maka bisa membantu melegakan hidung yang tersumbat oleh ingus.

2. Menghirup Uap

Cara mengatasi hidung meler lainnya ialah dengan menghirup uap.

Berdasarkan situs Healthline, menghirup uap panas terbukti dapat membantu mengatasi hidung meler, Kids.

Menghirup uap panas bisa dilakukan dengan menghirup minuman hangat.

Baca Juga: Jangan Dulu Operasi! Ternyata Ada Makanan untuk Obat Pantat Tepos, Bisa Buat Bokong Kencang dan Seksi dengan Makanan yang Sering Ada di Meja Makan ini

Selain itu, bisa juga dari air hangat yang sengaja ditempatkan dalam wadah.

Kita juga bisa menambahkan beberapa tetesan minyak esensial dekongestan, lo.

Tujuannya agar uap bekerja lebih baik dalam mengatasi hidung meler akibat ingus.

PROMOTED CONTENT