SajianSedap.com - Jangan dulu beli obat warung, karena ada makanan untuk obat tenggorokan.
Kita bisa buat ramuan dari makanan untuk obat tenggorokan dengan mudah.
Apalagi makanan untuk obat tenggorokan ini bisa kita dapatakan dengan mudah di rumah.
Dijamin kalau pakai makanan untuk obat tenggorokan ini bisa sembuh dengan cepat!
Maka dari itu, yuk simak makanan untuk obat tenggorokan berikut ini.
Tenggorokan gatal adalah masalah kesehatan yang jamak dikeluhkan karena bisa mengurangi kenyamanan saat menelan atau berbicara.
Dilansir dari WebMD, penyebab tenggorokan gatal biasanya terkait infeksi virus dan bakteri, serta alergi.
Tapi, tenggorokan juga bisa gatal setelah Anda berada di ruangan yang penuh asap rokok, dalam kondisi dehidrasi, atau asam lambung naik.
Apa pun penyebab tenggorokan gatal, masalah kesehatan ini bisa membuat bagian tubuh ini terasa gatal, kering, perih, terkadang disertai batuk.
Dengan mengobati tenggorokan gatal, Anda bisa mengurangi gejala penyakit dan rasa tidak nyaman lantaran masalah kesehatan ini.
Berikut beberapa cara mengatasi tenggorokan gatal dengan obat alami berikut ini:
1. Berkumur dengan air garam
Melansir Healthline, berkumur dengan larutan air garam bisa menghilangkan gatal di tenggorokan.
Cara menyiapkan obat tenggorokan gatal alami ini cukup mudah.
Campurkan setengah sendok teh garam dengan 250 mililiter air hangat.
Gunakan larutan air garam tersebut untuk berkumur selama 10 detik, jangan ditelan.
Saat penyakit kumat, berkumur dengan air garam sebaiknya dilakukan dua sampai tiga kali sehari.
Larutan air garam bisa membantu meredakan iritasi di tenggorokan sekaligus mengurangi penumpukan lendir biang gatal.
2. Minum madu
Tenggorokan gatal juga bisa dihilangkan dengan minum satu sendok madu, sebaiknya di pagi hari.
Salah satu studi menyebutkan, minum madu sama efektifnya dengan minum obat batuk tertentu untuk meredakan tenggorokan gatal disertai batuk.
Minum madu umumnya aman bagi orang orang di atas usia satu tahun dan tidak memiliki riwayat alergi madu.
Namun, jangan memberikan madu kepada bayi di bawah usia satu tahun karena bisa menyebabkan botulisme yang berbahaya bagi si kecil.
3. Minum jahe, lemon, madu
Jus jahe dan lemon setiap pagi.
Campuran jahe, lemon, dan madu juga bisa digunakan sebagai obat tenggorokan gatal alami.
Cara menyiapkan minuman ini juga cukup mudah.
Parut sedikit jahe, tambahkan perasan dua iris lemon yang diiris tipis, tambahkan satu sendok makan madu, lalu tuangi sedikit air hangat.
Minum ramuan jahe, lemon, dan madu ini sebanyak dua sampai tiga kali sehari sampai tenggorokan terasa lega.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
4. Minum susu kunyit
Cara mengatasi tenggorokan gatal secara alami juga bisa memanfaatkan rempah kunyit.
Agar rasanya tidak terlalu kuat, Anda bisa mencampurkan kunyit dengan susu.
Caranya cukup mudah.
Jerang 250 mililiter susu lalu bubuhkan satu sendok teh bubuk kunyit. Aduk sampai rata sembari menunggu susu kunyit mendidih.
Setelah minuman susu kunyit sudah hangat, baru minum perlahan-lahan.
Ulangi minum susu kunyit setiap malam sampai tenggorokan gatal sembuh.
5. Minum teh herbal
Beberapa jenis teh herbal sejak dulu biasa digunakan untuk mengobati tenggorokan gatal, antara lain:
- Ginkgo
- Licorice
- Dong quai
- Semanggi merah
- Chamomile
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal secara Alami dan Pakai Obat"
KOMENTAR