SajianSedap.com – Sirsak adalah salah satu buah yang sangat digemari.
Meskipun terkadang buah yang satu ini sulit ditemukan, namun buah ini selalu menjadi favorit.
Apalagi jika buah sirsak diolah menjadi jus.
Rasanya yang manis asam dipadukan dengan es batu dan air terasa begitu menyegarkan.
Namun siapa sangka, di balik kesegarannya itu, ternyata jus sirsak bermanfaat bagi kesehatan.
Salah satunya untuk menyembuhkan penyakit asam urat.
Jika Anda sedang terkena asam urat, Anda bisa memanfaatkan jus sirsak seperti yang dilakukan musisi terkenal Ahmad Dhani ini.
Simak manfaat jus sirsak untuk mengatasi asam urat pada artikel berikut ini.
Manfaat Jus Sirsak untuk Mengatasi Asam Urat
Jus sirsak jangan dianggap remeh bisa sembuhkan berbagai penyakit, salah satunya adalah asam urat
Asam urat merupakan penyakit sendi yang terjadi akibat kadar asam urat yang terlalu tinggi dalam darah.
Penumpukan asam urat akan membentuk kristal di sendi, yang dapat memicu nyeri dan pembengkakan di berbagai sendi tubuh.
Melansir Buku Terapi Jus untuk Rematik & Asam Urat (2004) oleh dr. Prapti Utami dan Tim Lentera, setiap 100 gram buah sirsak mengandung protein 1 gram, lemak 0,3 gram, kabohidrat 16,3 gram, kalsium 14 mg, fosfor 27 mg, serat 2 gram, dan zat besi 0,6 mg.
Baca Juga: Resep Puding Sirsak Lengkeng Enak Dan Segar Ini Bikin Kita Terus Kebayang Dengan Rasanya
Selain itu, sirsak juga mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, niasin, dan vitamin C.
Kandungan vitamin C pada sirsak dapat berfungsi sebagai antioksidan untuk membantu menghambat produksi enzim xantin oksidase.
Enzim ini kemudian bisa menghambat pembentukan asam urat.
Efeknya dapat menurunkan kadar asam urat sehingga sirsak dapat mengatasi penyakit asam urat.
Manfaat Jus Sirsak Lainnya
Selain dapat mengatasi asam urat, jus sirsak ternyata punya manfaat lainnya.
1. Membunuh sel kanker
Melansir Healthline.com, ada satu penelitian tabung reaksi mengobati sel kanker payudara dengan ekstrak sirsak.
Menariknya, ekstrak sirsak ini mampu mengurangi ukuran tumor, membunuh sel-sel kanker dan meningkatkan aktivitas sistem kekebalan tubuh.
Sedangkan pada studi tabung reaksi lain mengamati efek ekstrak sirsak pada sel leukemia, yang ditemukan dapat menghentikan pertumbuhan dan pembentukan sel kanker.
Baca Juga: Resep Puding Sirsak Selasih Enak Ini Paling Pas Disantap Sehabis Makan Siang
Namun, perlu diingat bahwa ini adalah studi tabung yang mengamati dosis kuat ekstrak sirsak.
2. Memerangi bakteri
Selain sifat antioksidannya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa sirsak juga mengandung sifat antibakteri yang kuat.
Dalam satu penelitian tabung reaksi, ekstrak sirsak dengan berbagai konsentrasi digunakan pada berbagai jenis bakteri yang diketahui menyebabkan penyakit mulut.
Hasilnya, sirsak dapat secara efektif membunuh berbagai jenis bakteri, termasuk strain yang menyebabkan radang gusi, kerusakan gigi dan infeksi jamur.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Studi tabung reaksi lain menunjukkan bahwa ekstrak sirsak bekerja melawan bakteri yang bertanggung jawab atas infeksi kolera dan Staphylococcus.
Terlepas dari hasil yang menjanjikan ini, penting untuk diingat bahwa ini adalah studi tabung yang menggunakan ekstrak sirsak yang sangat pekat.
Ini jauh lebih besar dari jumlah yang biasanya kita dapatkan melalui diet sirsak.
3. Mengurangi peradangan
Beberapa penelitian pada hewan telah menemukan bahwa sirsak dan komponen-komponennya mungkin dapat membantu melawan peradangan.
Peradangan adalah respon imun normal terhadap cedera, tetapi semakin banyak bukti menunjukkan bahwa peradangan kronis dapat berkontribusi pada penyakit.
Dalam satu penelitian, tikus diobati dengan ekstrak sirsak, yang ditemukan untuk mengurangi pembengkakan dan mengurangi peradangan.
Studi lain memiliki temuan serupa, menunjukkan bahwa ekstrak sirsak mengurangi pembengkakan pada tikus hingga 37% .
Meskipun penelitian saat ini terbatas pada penelitian pada hewan, ini mungkin sangat bermanfaat dalam pengobatan gangguan peradangan seperti radang sendi.
Artikel ini pernah tayan di grid.health.id dengan judul Sirsak Sembuhkan Asam Urat Juga Tumpas Kanker, Ahmad Dhani Mengonsumsinya di Penjara dan Saat Sidang
Baca Juga: Coba Rebus Daun Sirsak 10 Lembar, Lalu Minum Airnya, Rasakan Manfaatnya Sampai Satu Hari Penuh!
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR