SajianSedap.com - Manfaat madu dan lemon untuk kesehatan bukanlah rahasia lagi.
Sudah banyak orang yang rutin mengonsumsi keduannya setiap hari karena yakin akan khasiatnya.
Secara ilmiah, minum air lemon yang dicampur madu juga ternyata sudah terbukti sehat.
Lemon dan madu masing-masing sudah terbukti memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Madu secara alami tinggi antioksidan yang disebut flavonoid dan polifenol. Bahan kimia ini membantu melawan peradangan (kemerahan dan pembengkakan) di dalam tubuh.
Sedang lemon mengandung banyak senyawa aktif seperti fitokimia, flavonoid, kumarin, psoralen, karotenoid.
Lantas bagaimana jika keduanya dicampur? Tentu, manfaatnya pun akan semakin kaya.
Berikut ini manfaat mengonsumsi madu campur lemon yang akan Anda dapatkan jika rutin dikonsumsi.
Manfaat Air Madu Campur Lemon
Dilansir dari David Wolfe, berikut ini adalah manfaat dari mencampurkan madu dan air lemon:
1. Melindungi tubuh dari infeksi
Meminum campuran ini dalam kondisi perut kosong dapat merangsang sistem pernapasan, menghidrasi usus besar dan melindungi dari sembelit.
2. Meningkatkan pencernaan
Jus lemon dalam campuran ini membantu hati memproduksi empedu untuk memecah makanan dengan lebih efektif.
Madu bertindak sebagai antibakteri untuk melindungi tubuh dari penyakit dan infeksi, sambil membantu mengeluarkan racun.
3. Membantu kulit bercahaya
Jus lemon bermanfaat bagi kulit, baik dikonsumsi dalam air atau dioleskan.
Minum air lemon membantu memurnikan darah dan membantu produksi sel darah baru yang bertindak sebagai agen pembersih untuk kulit.
Minuman ini bertindak sebagai antibakteri dan penambah kolagen untuk kulit.
4. Membantu menjaga berat badan yang sehat
Lemon memurnikan darah dan membantu membersihkan perut, yang dapat membantu menurunkan berat badan.
Campuran madu dan lemon dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan membantu Anda menghindari menginginkan makanan yang tidak sehat.
Hal ini berkat adanya pektin, sejenis serat dalam lemon.
5. Membantu meningkatkan kesehatan mulut
Jus lemon bisa membersihkan mulut, mengaktifkan kelenjar ludah dan membunuh bakteri yang menyerang.
Meminum campuran ini di pagi hari akan membantu membasmi bekateri yang biasanya ada di dalam mulut saat bangun tidur.
6. Menambah energi
Madu adalah penambah energi instan.
Air dan lemon mengaktifkan sistem pencernaan dan membantu tubuh membuang racun lama yang sering menjadi alasan kelelahan.
Memulai hari dengan obat alami ini akan membuat Anda lebih siap untuk menghadapi hari.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Resep air lemon madu
Bahan:
- Jus dari setengah lemon segar
- 1 sendok teh madu organik
- Air
Baca Juga: Segelas Air Madu Hangat Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa, Minum di Pagi Hari Saat Perut Kosong!
Petunjuk membuat:
- Rebus air, lalu biarkan sejenak agar tak terlalu panas.
- Sementara airnya masih cukup hangat untuk melelehkan madu, campurkan madu dan lemon.
- Tambahkan sedikit air dingin jika masih terlalu panas untuk diminum.
- Minum ramuan ini saat perut masih kosong.
Mengusir Tikus Dengan Madu
Mengutip dari Bobo.id, tikus suka dengan makanan yang manis seperti madu.
Ini bisa menjadi umpan yang baik agar anda bisa segera mengusir tikus.
Karena wangi madu yang manis bisa membuat tikus terpancing dan ingin mendekat.
Nah, untuk mengusir tikus dengan madu sangat mudah nih.
Cukup letakkan madu di dekat perangkap tikus atau lem tikus.
Madu yang bekerja sebagai umpan ini akan membuat tikus mendekat dan terperangkap.
Madu juga bisa menjadi perangkap tikus karena madu memiliki tekstur yang lengket seperti lem.
Mudah kan cara mengusir tikus dengan madu. Yuk, sekarang coba sendiri di rumah, ya!
Artikel ini telah tayang di Intisari-Online.com dengan judul, Tak Ada Salahnya Coba Minum Air Madu dan Lemon Hangat saat Perut Kosong, 6 Manfaat Ini Akan Dirasakan Tubuh
| Source | : | Intisari Online |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR