Lebih Alami Tanpa Efek Samping, Makanan untuk Obat Sakit Kelapa Ini Dijamin Bisa Usir Rasa Sakit yang Menyiksa

Bila hal ini berlangsung cukup lama, Anda bisa sakit kepala.

4. Menatap layar komputer

Menatap layar dengan cahaya yang terang sepanjang hari bisa membuat mata, dan akhirnya kepala, menjadi tegang.

Coba alihkan pandangan Anda setiap jam untuk mengistirahatkan mata.

Lindungi juga layar komputer dengan screen shield untuk meminimalkan sinarnya.

Baca Juga: Makanan untuk Obat Bau Ketiak, Aroma Tak Sedap di Ketiak Bisa Hilang Seketika Cuma dengan Makan Makanan Murah Meriah ini

5. Stres

Sebenarnya, stres bukanlah penyebab sakit kepala.

Reaksi Anda terhadap stres itulah yang bisa memicu migrain.

Misalnya, kurang tidur, terlambat makan, atau cemas berlebihan.

Lebih baik, istirahatkan tubuh dulu saat stres.

PROMOTED CONTENT