Bisa Bebas dari Obat Pelangsing, Mulai Sekarang Coba Masak Nasi Kembang Kol di Rumah, Dijamin Bisa Seenak Nasi Kalau Ditambah 1 Bahan ini

Ternyata kita bisa menemukan solusi tak bisa jauh dari nasi dengan mencoba makan nasi kembang kol.

Ya, nasi kembang kol adalah cara mudah diet nasi, tanpa adanya rasa berat meninggalkan nasi sebagai makanan pokok orang Indonesia.

Lalu, apa sih manfaat dari nasi kembang kol ini?

Manfaat Nasi Kembang Kol

Dikutip dari GridHealth.id, nasi kembang kol ini kaya serat namun rendah kalori, rendah kolesterol dan sodium.

Nasi kembang kol pun mengandung vitamin A, B1, B2, B3, dan B6, C, K, folat, magnesium, kalium, fosfor, kalsium, dan mangan.

Baca Juga: Resep Sayur Kembang Kol Asam Pedas, Menu Serba Sayur yang Enak Dan Menyehatkan

Karenanya nasi kembang kol cocok untuk mereka yang sedang berusaha menurunkan berat badan dengan cara yang sehat.

Nasi kembang kol ini adalah mengolah sayuran kembang kol seperti nasi, dan dihidangkan seperti nasi.

Sehingga kita orang Indonesia seolah-olah sedang mengonsumsi nasi.

Rasanya pun mirip-mirip nasi, tawar.

PROMOTED CONTENT