SajianSedap.com - Anda pasti tahu jika kadar gula darah yang tinggi di tubuh bisa menyebabkan diabetes.
Diabetes sendiri merupakan salah satu penyakit yang bisa membahayakan nyawa.
Bahkan jika dalam kondisi parah, penyandang diabetes bisa saja harus kehilangan anggota tubuh karena harus diamputasi.
Tak heran jika berbagai macam cara sering dilakukan agar tubuh terhindar dari penyakit ini.
Nah, mulai sekarang, Anda tidak perlu bingung lagi mencari obat untuk menurunkan kadar gula darah tinggi penyebab diabates.
Bawang merah ternyata bisa menjadi penolong Anda.
Lalu bagaimana caranya?
Manfaat Bawang Merah untuk Mengatasi Kadar Gula Darah Tinggi
Kadar gula darah yang tinggi bisa menyebabkan diabetes melitus.
Penyakit diabetes melitus alias kencing manis bisa menyerang siapa saja tanpa memandang usia dan jenis kelamin.
Mengutip dari buku berjudul Care Your Self: Diabetes Melitus, seseorang dikatakan menderita penyakit Diabetes Melitus bila kadar gula darah lebih besar dari 200mg/dl.
Penyakit Diabetes Melitus disebabkan kurang aktifnya produksi hormon insulin dari sel kelenjar langerhans pada organ pankreas.
Kondisi tersebut terjadi karea menyusutnya jumlah sel penghasil hormon insulin.
Namun ada pula seseorang yang menderita Diabetes Melitus meskipun jumlah sel hormon insulin cukup.
Hal ini disebabkan insulin tidak efisien dan tubuh tidak mampu mengoksidasi glukosa menjadi energi.
Diabetes Melitus disebabkan oleh banyak faktor yakni, keturunan, penggunaan obat-obatan tertentu, pola hidup tidak sehat, dan obesitas.
Setiap orang bisa menghindari ancaman penyakit Diabetes Melitus dengan cara:
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Selain melakukan kebiasaan sehat untuk mencegahnya, ada beberapa obat herbal alami yang juga bisa Anda konsumsi.
Memang ada cukup banyak obat herbal yang memiliki khasiat mengobati diabetes melitus, salah satunya adalah bawang merah.
Melansir dari Jurnal Kesehatan Perintis tahun 2020, bawang merah mengandung senyawa petida yang bersifat hipoglikemia yakni menurunkan kadar gula darah.
Senyawa tersebut membantu pankreas dalam memproduksi insulin, sehingga proses metabolisme glukosa menjadi glikogen bisa lebih baik.
Melansir dari Makassar.tribunnews.com, membuat ramuan herbal bawang merah untuk diabetes melitus cukup mudah.
Anda masak bawang merah sampai menjadi gel.
Lalu, Anda saring dan makanlah gel bawang merah tersebut.
Opsi lainnya, Anda bisa menambahkan sedikit minyak bawang merah ke dalam minuman kelabat dan minumlah di pagi hari saat perut kosong.
Sealin mengatasi kadar gula darah tinggi penyebab diabates, bawang merah yang direbus kemudian diminum airnya juga memiliki beragam khasiat yang pantang dilewatkan.
Manfaat Air Rebusan Bawang Merah
Dilansir dari globehour, jika Anda minum semangkuk "air rebusan bawang" sebelum tidur, dalam sebulan, 4 hal bahagia ini mungkin datang tanpa diundang.
1. Detoksifikasi dan menjaga kesehatan
Alasan mengapa orang Barat makan bawang, dan muncul di setiap meja, adalah karena begitu banyak manfaatnya bagi tubuh.
Secara efektif dapat mengurangi lemak darah dan membantu tubuh kita mengeluarkan racun.
Jika Anda tidak ingin makan bawang, Anda bisa minum semangkuk air rebusan bawang sebelum tidur di malam hari.
Sehingga racun dari dalam tubuh dapat dikeluarkan, dan sampah di usus kita dapat dibersihkan, terutama jika orang paruh baya dan orang tua itu makan lebih banyak bawang, atau sebelum tidur.
Minum semangkuk air rebusan bawang dapat memainkan efek kesehatan yang sangat baik.
2. Sterilisasi dan pencegahan dingin
Padahal, bawang merah banyak mengandung allicin, yang bisa berperan dalam sterilisasi dan antiinflamasi, serta efektif melawan virus influenza, terutama di cuaca belakangan ini.
Perbedaan suhu antara pagi dan sore hari relatif besar.
Sangat mudah untuk merasakan angin dan dingin.
Untuk hal semacam ini, kita bisa minum semangkuk air bawang sebelum tidur setiap hari, yang secara efektif dapat mencegah terjadinya pilek.
Oleh karena itu, kita tidak akan lagi berprasangka buruk terhadap bawang di masa depan.
Ini adalah bahan yang baik dalam mencegah masuk angin.
3. Meringankan insomnia
Jika Anda bersikeras minum semangkuk air rebusan bawang sebelum tidur setiap malam, itu juga dapat secara efektif meningkatkan kualitas tidur.
Hal ini karena bawang merah mengandung efek menenangkan yang dapat menenangkan saraf dan membantu tidur.
Oleh karena itu, jika Anda sering mengalami insomnia dan mimpi atau kualitas tidur Anda tidak terlalu baik, biasanya akan ada efek signifikan yang akan membuat Anda memasuki tidur nyenyak saat tidur, dan meningkatkan otak, saraf, dan tubuh Anda agar berfungsi secara efektif dan normal.
Bangun di pagi hari kedua juga akan membuat Anda segar kembali.
4. Menurunkan tekanan darah
Semua orang mungkin tidak tahu bahwa bawang mengandung prostaglandin.
Semua orang mungkin lebih mengerti, tetapi ketika melengkapi, semua orang mungkin bingung.
Bawang merah dapat melebarkan pembuluh darah dan mengencerkan kekentalan dalam darah.
Kemudian dapat memiliki efek menurunkan tekanan darah.
Jika Anda dapat minum semangkuk air rebusan bawang sebelum tidur setiap hari, itu dapat meningkatkan penghapusan natrium dalam tubuh sesegera mungkin dan secara efektif meningkatkan stabilitas tekanan darah.
Ini akan sangat membantu bagi mereka yang memiliki tekanan darah tinggi atau darah tinggi.
Ini akan membuat tekanan darah Anda berjalan lancar untuk waktu yang lama.
Nah, mulai sekarang jangan cuma memanfaatkan bawang merah untuk memasak saja ya.
Selalu ingat jika pengobatan terbaik adalah pencegahan yang dilakukan sejak dini.
Artikel ini telah tayang di TribunJogja.com dengan judul Manfaat Bawang Merah Sebagai Obat Alami Diabetes Melitus, Begini Cara Mengonsumsinya
| Source | : | Tribunjogja.com |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR