Capek-capek Cari Di Google Gak Ada yang Berhasil, Migrain Menyiksa Bisa Hilang Seketika Cuma Makan Alpukat, Kok Bisa?

Dikutip SajianSedap.com dari brightside.me, cara mengatasi migrain bisa dengan mengonsumsi beberapa makanan berikut:

1. Alpukat

Alpukat memiliki manfaat untuk melawan migrain.

Buah ini kaya antioksidan seperti lutein dan zeaxanthin.

Alpukat tidak hanya membuat sakit kepala parahmu hilang, tetapi juga bisa dijadikan sebagai buah untuk pencegahan migrain.

Baca Juga: Pusing Cari Cara Usir Lalat di Rumah, Ternyata Bisa Pakai Sabun Cuci Piring Campur Cuka, Nyesel Selama Ini Pakai Obat Serangga!

2. Buah Ara

Buah ara baik untuk tubuh kesehatan tubuh kita.

Buah ini juga berguna ketika sedang mengalami migrain.

Menurut para ahli, buah ini mengandung potasium yang membantu mengurangi peradangan dan mencegah sakit kepala.

3. Salmon

Salmon mengandung asam lemak omega-3 dan vitamin B-2.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

 

PROMOTED CONTENT