Pengidap Hipertensi Langsung Sujud Syukur, Makan Alpukat Setiap Hari Ternyata Bisa Turunkan Darah Tinggi Tanpa Minum Obat, Dokter Bisa Syok Kalau Tahu

 

Belimbing Untuk Mengobati Tekanan Darah Tinggi

Mengutip dari buku berjudul Variasi Favorit Infused Water Berkhasiat, karya Desty Ervira Puspitaningtyas, S.Gz., Yunita Indah Prasetyaningsrum, S.Gz belimbing termasuk buah yang baik dikonsumsi oleh penderita hipertensi.

Alasannya, belimbing kaya akan kalium yang berperan menurunkan tekanan darah dalam tubuh.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Selain itu, belimbing juga mengandung magnesium yang berperan meningkatkan penyerapan kalsium dan membantu mengatur tekanan darah.

Untuk mendapatkan berbagai kandungannya itu, selain dimakan langsung belimbing juga bisa dibuat infused water alias air rendaman belimbing.

Cara membuat air rendaman belimbing pun ternyata sangat mudah.

Kita hanya butuh menyiapkan belimbing segar 150 gram.

Baca Juga: Jangan Mau Disuruh Terus Minum Obat, Atasi Darah Tinggi dengan Minum Air Rebusan Daun Pandan Mulai Malam Ini, Rugi Gak Tahu dari Dulu

Kemudian cuci bersih dan potong belimbing berbentuk bintang kecil-kecil.

Setelah itu, masukkan buah belimbing di dalam botol berisi 500 ml air.

Tutup botol tersebut dan simpan di dalam kulkas selama 4-5 jam, setelah itu sajikan.

Sangat mudahkan membuat air rendaman belimbing untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Artikel ini telah tayang di express.co.uk dengan judul High blood pressure - the 85p fruit that could prevent hypertension

PROMOTED CONTENT