Menu Diet Jeruk yang Baik Untuk Imunitas Tubuh di Masa Pandemi, Dijamin Berat Badan Bisa Turun Secara Alami

Usahakan untuk tidak minum jus jeruk dalam kemasan atau botol, bahkan jika kemasannya mengklaim bahwa itu 100 persen jus alami.

Akan selalu lebih baik untuk mengkonsumsi jus jeruk buatan sendiri, dibanding jus buah kemasan lainnya.

Kombinaskan dengan makanan lain

Sayangnya minum jus jeruk saja tidak cukup untuk menurunkan berat badan.

Anda juga harus mengikuti diet yang sehat dan seimbang.

Baca Juga: Menu Diet Ala Tya Ariestya, Berat Badan Dijamin Bisa Turun Sampai 7 Kg Kalau Ikuti Menu Ini dan Rajin Jalan Kaki

Ini adalah beberapa makanan yang dapat konsumsi bersamaan dengan jeruk:

1. Makan kacang-kacangan dan makan sayuran dan buah-buahan lain.

2. Jangan minum soda, atau kopi.

PROMOTED CONTENT