Pengidap Kolestrol Pasti Bahagia! Cuma Modal Makan 4 Butir Kacang Almond Bisa Bantu Mengontrol Kolestrol Jahat di Tubuh, Harus Cobain

Sedangkan vitamin E yang terkandung dalam almond membuat rambut lebih kuat.

Tidak hanya itu, berkat vitamin B juga menjadikan rambut tampak berkilau dan sehat.

3. Mencegah penyakit jantung

Dalam kacang almond terkandung antioksidan, lemak tak jenuh tunggal, magnesium, dan tembaga.

Di mana semua ini sangat mendukung jantung dan pembuluh darah.

Konsumsi almond dengan cangkangnya secara teratur, dapat mencegah penyakit jantung iskemik dan kondisi jantung lainnya.

Baca Juga: Penghancur Kolesterol yang Cespleng! Cuma Modal Kacang Hijau yang Dimasak dengan Cara Ini, Dokter Saja sampai Keget Lihat Efeknya

4. Mencegah keriput

Kacang ini mengandung banyak mangan yang membantu memproduksi kolagen, protein yang bertanggung jawab untuk warna kulit.

Vitamin E, antioksidan dalam kacang almond juga membantu melawan tanda-tanda penuaan dan keriput.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

PROMOTED CONTENT