Harus Dibaca Para Perokok! Ternyata Cuma Minum Air Rendaman Kunyit Bisa Bantu Menurunkan Resiko Kanker Paru-Paru yang Mematikan

Sajiansedap.com - Bagi ibu rumah tangga pasti sudah sangat familiar dengan kunyit.

Bumbu dapur ini pasti kerap dibeli sebagai bahan dasar membuat masakan.

Khasiat dari kunyit juga tidak bisa diragukan loh.

Bahkan bisa jadi obat alami yang bisa mencegah anda terkena kanker mematikan.

Terutama bagi anda perokok aktif.

Jika kamu atau keluarga merupakan perokok aktif, kamu harus tahu khasiat air rendaman kunyit sebagai bahan alami ini.

Tak bisa dipungkiri, orang yang sering terpapar asap rokok sangat berisiko mengalami beberapa masalah kesehatan seperti kerusakan paru-paru dan jantung.

Baca Juga: Rugi Kalau Tidak Dicoba! Cuma Rutin Minum 1 Sendok Kunyit Setiap Hari, Wanita Ini Terkejut Melihat Hasil Nyata Tak Perlu Bolak Balik Dokter

Hal ini dikarenakan rokok memiliki lebih dari 7.000 bahan kimia berbahaya termasuk nikotin, arsenik, sianida, dan zat beracun lainnya.

Berikut ini manfaat air rebusan kunyit bagi perokok aktif yang wajib anda tahu.

Manfaat Kesehatan Air Rebusan Kunyit

Lebih dari 50 zat berbahaya yang terkandung di dalam rokok merupakan karsinogenik atau zat yang bisa memicu munculnya kanker

Bagi mereka mantan perokok atau sering terpapar asap rokok (perokok pasif) ada baiknya untuk mencoba minum air rendaman kunyit.

Dilansir dari Medical News Today, air rendaman kunyit atau air kunyit ternyata bisa mencegah dan meringankan penyakit jantung hingga paru-paru.

Diketahui kedua masalah kesehatan tersebut merupakan salah satu risiko bagi mereka yang sering terpapar asap rokok.

Baca Juga: Mulai Malam ini, Coba Rebus Kunyit Lalu Letakkan Di Bawah Kursi, Jangan Heran Besok Pagi Miss V Tidak Lagi Kendur Bak Perawan, Gak Nyangka!

Sebenarnya tidak ada jumlah khusus yang direkomendasikan untuk mengonsumsi air rendaman kunyit setiap harinya.

Tetapi kamu perlu ketahui banyaknya khasiat yang dapat dirasakan dengan rutin konsumsi air rendaman kunyit:

Menyehatkan jantung

Penelitian memperlihatkan kalau kunyit memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan jantung.

Hal ini karena rempah tersebut mengandung zat anti-oksidan dan antiperadangan yang baik.

Pada studi tahun 2012, memperlihatkan kalau konsumsi 4 gram kunyit selama 5 hari dalam satu minggu bisa menurunkan risiko terkena serangan jantung.

Mengobati dan mengatur kesehatan paru-paru

Penelitian yang dipublikasikan di sciencedirect membuktikan kalau zat anti peradangan dan anti oksidan pada kunyit bisa meredakan infeksi paru-paru.

Baca Juga: Mulai Setiap Sore Coba Minum Ramuan Campuran Kunyit dan Lemon, Ibu Rumah Tangga Pasti Senang Tidak Perlu Habis Biaya ke Dokter

Menurut hasil penelitian di tahun 2017, kunyit bisa mengobati kondisi gangguan paru-paru seperti asma, pneumonia, dan kanker paru-paru.

Itulah beberapa manfaat air rendaman kunyit yang tentunya berguna bagi mereka yang sering terpapar asap rokok.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

Meski demikian, bagi mereka yang perokok aktif cara yang paling efektif untuk menghindari risiko penyakit jantung dan paru-paru adalah dengan berhenti merokok.

Ternyata, membuat air rebusan kunit sangatlah mudah, semua orang pasti bisa membuatnya.

Berikut cara membuat air rendaman kunyit:

Cara Membuat Air Rebusan Kunyit

Berikut cara membuat air rebusan kunyit sebagai bahan alami turunkan resiko jantung rusak dan penyakit paru:

1. Siapkan 4-5 gelas air dan juga 2 sendok teh kunyit bubuk atau bisa juga kunyit yang telah dicuci lalu diparut.

Baca Juga: Kasih Tahu Ibu-ibu Sekomplek! Cuma 1 Jam, Bahan Dapur Ini Ternyata Lebih Ampuh Lenyapkan Flek Hitam Dibanding Skin Care, Jangan Mau Beli Produk Mahal Lagi!

2. Rebus air hingga mendidih dengan mencampurkan kunyit ke dalam panci berisi air.

3. Biarkan tercampur hingga mendidih dengan api kecil saja.

4. Saring air rendaman kunyit dan pisahkan dari sarinya.

5. Simpan air rendaman kunyit sampai dingin sebelum dikonsumsi secara rutin setiap hari.

Manfaat Minum Satu Sendok Kunyit

1. Mencegah kanker

Kanker kadang jadi momok menakutkan.

Kunyit mampu melawan radikal bebas dan membantu memelihara sel-sel sehat.

Kurkumin dapat melawan enzim yang mendorong pertumbuhan sel kanker.

Antioksidan mulai bekerja lebih efektif.

Baca Juga: Tolong Ibu-ibu Catat! 2 Bahan Dapur Ini Ternyata Ampuh Hempas Diabetes pada Wanita, Gak Butuh Obat Lagi

Kurkumin pada kunyit memiliki kemampuan untuk bertindak seperti antioksidan yang menetralisir radikal bebas.

Jika anda meminimalkan efek radikal bebas itu sangat bermanfaat bagi tubuh.

2. Penurunan peradangan

Peradangan jangka panjang akan terhubung ke penyakit yang menyebabkan kerusakan jangka panjang, dan akhirnya menyebabkan kematian.

Jika anda ingin mengurangi peradangan, berarti anda dapat mempertahankan kesehatan secara keseluruhan.

3. Mengatasi radang sendi

Radang sendi sering dialami bagi yang punya segudang beraktivitas.

Baca Juga: Resep Pokcoy Jamur Pedas, Menu Akhir Bulan yang Mudah Dibuat Dan Juga Sehat!

Kunyit bertindak seperti anti-inflamasi pada nyeri radang sendi yang disebabkan oleh radang sendi.

Rempah-rempah super ini mengatasi masalah dan membantu mengurangi rasa sakit, dan penurunan fungsi yang disebabkan oleh radang sendi.

4. Menurunkan risiko penyakit otak

Otak rawan akan terserang penyakit.

Risiko penyakit otak menurun dalam kolerasi peningkatan hormon BDNF di otak loh.

Semua ini disebabkan oleh peningkatan fungsi otak dan juga dapat membalikkan efek yang sudah ada di otak.

Baca Juga: Tetangga se-RT Heran Rasanya Bisa Enak Banget! Terbongkar Cara Ibu Rumah Tangga ini Buat Cireng Bumbu Rujak yang Gurih dan Renyah ala Pedagang

5. Meningkatkan pencernaan

Kunyit menstimulasi kantong empedu, mengurangi kembung dan gas, serta dapat membantu mengobati peradangan usus.

Saat seseorang menderita penyakit kandung empedu, kunyit tidak boleh dikonsumsi sebagai suplemen karena dapat memperburuk kondisi.

Baca Juga: Bagaikan Mimpi, Usir Kolesterol Jahat dalam Tubuh Ternyata Modalnya Cuma Sarapan Kacang Hijau , Dokter sampai Takjub Lihat Efeknya!

Artikel ini pernah tayang di Grid Hype dengan judul: Kamu Perokok Aktif? Mulai Rutin Minum Air Rendaman Kunyit, Bisa Turunkan Risiko Penyakit Paru-paru

PROMOTED CONTENT