Setelah dingin, tempelkan lap ke area yang terasa nyeri, setidaknya sekali sehari selama 15 hingga 30 menit.
Lakukan secara rutin.
Selain jahe, beberapa bahan lain juga bisa Anda gunakan untuk mengobati asam urat.
1. Cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit
Sebenarnya, belum ada penelitian yang memberi bukti kuat bahwa campuran cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit dapat mengobati asam urat.
Namun, beberapa bahan seperti kunyit memang ampuh unutk mengobati asam urat.
Sementara itu, lemon mengandung vitamin Cyang mampu untuk mengatasi peradangan atau pembengkakan akibat asam urat.
Untuk membuat obat alami ini, campur sedikit air lemon dalam air hangat. Kemudian, masukkan 2 sendok teh kunyit dan 1 sendok cuka sari apel.
Minumlah campuran ketiga bahan tersebut 2 hingga 3 kali sehari untuk mengobati asam urat.
2. Seledri
Seledri biasanya digunakan untuk mengatasi masalah saluran kencing.
Namun selederi juga bisa untuk mengobati asam urat.
Meski penelitian ilmiah yang mendukungnya masih sedikit, seledri diperkirakan mampu meredakan peradangan.
Tidak diketahui seberapa banyak seledri yang harus dikonsumsi untuk mengobati asam urat, Cobalah konsumsi banyak seledri setiap hari, terumata batang seledri mentah.
Selain dimakan langsung, seledri bisa juga dibuat jus.
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR