SajianSedap.com - Jeruk nipis dikenal dengan manfaatnya dalam dunia kuliner untuk penambah rasa makanan.
Selain itu air perasan jeruk nipis banyak digunakan untuk herbal mengobati beberapa masalah kesehatan tubuh.
Namun, jika selama ini Anda menggunakan air perasannya saja, bisa jadi Anda merugi.
Daun dari jeruk nipis ini ternyata juga bisa dimanfaatkan untuk kesehatan yang tak kalah tinggi kandungan gizi sehatnya dari air perasannya.
Anda bisa mendapatkan manfaat dari daun jeruk nipis dengan merebus dan meminum airnya.
Nah, berikut ini manfaat yang akan Anda dapatkan jika rutin mengonsumsi air rebusan daun jeruk nipis.
Manfaat Air Rebusan Daun Jeruk Nipis untuk Kesehatan
Berikut ini khasiat minum air rebusan daun jeruk nipis. Apa saja, ya?
1. Anti Peradangan
Sakit demam atau tenggorokan meerupakan beberapa jenis penyakit yang dapat diredakan dengan air rebusan daun jeruk nipis.
Daun jeruk nipis berfungsi menyembuhkan peradangan dan mengurangi rasa sakit yang bekerja secara efektif di dalam tubuh.
2. Memiliki Fungsi Antibiotik
Salah satu khasiat minum air rebusan daun jeruk nipis adalah memiliki fungsi antibiotik. Nah, fungsi antibiotik berperan untuk mencegah penyakit masuk ke dalam tubuh.
Ketika sakit maka sistem kekebalan tubuh akan melemah dan menurun, kamu bisa minum air rebusan daun jeruk nipis untuk melindungi tubuh dari bakteri atau virus.
3. Menyembuhkan Flu
Khasiat minum air rebusan daun jeruk nipis mampu menyembuhkan flu.
Ketika mengalami influenza parah, daun jeruk nipis juga dapat dikonsumsi untuk mengalahkan virus penyebab flu.
Cara kerja daun ini dengan memproduksi plasma darah putih sebagai kekebalan tubuh alami.
Sehingga enggak hanya flu saja, tetapi juga baik digunakan sebagai solusi batuk.
4. Menyembuhkan Sariawan
Salah satu kandungan nutrisi pada daun jeruk nipis adalah vitamin C.
Khasiat dari vitamin C adalah sangat ampuh digunakan untuk menyembuhkan sariawan, lo. Penyakit ini terjadi karena tubuh kekurangan air dan vitamin C.
5. Mengurangi Stres
Minum air rebusan daun jeruk nipis juga dapat mengurangi stres. Soalnya mengandung minyak atsiri yang dapat menurunkan tingkat stres.
Air rebusan daun jeruk nipis dapat memicu otak menghasilkan hormon, sehingga membuat kondisi seseorang lebih baik untuk mengurangi stres.
6. Anti Bakteri
Anti bakteri merupakan dalah satu fungsi penting dari daun jeruk nipis yang dapat memperceat proses penyembuhan penyakit akibat bakteri.
Air rebusan daun ini dapat diminum langsung dan memberikan manfaat anti bakteri untuk meningkatkan imun tubuh.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Manfaat Air Rebusan Daun Jeruk Purut
Melansir m.dailyhunt.in, pengobatan herbal menggunakan daun jeruk mulai dikenalkan pada awal abad ini.
Daun jeruk memiliki efek anti-inflamasi sehingga melawan efek peradangan. Sehingga, bisa meredakan pembengkakan.
Para peneliti asal Jepang menemukan kandungan antioksidan yang tinggi pada daun jeruk.
Antioksidan tinggi pada daun jeruk bisa membantu memberantas radikal bebas.
Radikal bebas bisa berasal dari polutan, residu zat kimia, dan lain-lain. Bila radikal bebas tidak segera dihilangkan dari tubuh, bisa menyebabkan berbagai penyakit serius.
Sehingga, mengonsumsi daun jeruk bisa membantu menangkal berbagai penyakit.
Selain menangkal penyakit, manfaat dari rutin mengonsumsi daun jeruk diantaranya:
Rutin mengonsumsi daun jeruk bisa mencegah munculnya tanda-tanda penuaan.
Tanda-tanda penuaan yang terlihat secara fisik diantaranya muncul uban, garis-garis halus, kulit kendur, dan sebagainya.
Kandungan daun jeruk bisa membuat penampilan anda lebih muda.
Artikel ini telah tayang di GridKids dengan judul Rutin Minum Air Rebusan Daun Jeruk Nipis, Rasakan 6 Khasiatnya bagi Tubuh
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | GridKids.id |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR