Beruntung Bagi yang Sering Mandi Setelah Pulang Kerja, Ada Khasiat Luar Biasa Menanti di Depan Mata, Efeknya Wow Banget

Mandi dengan Air Rebusan Serai

Penggunaan serai untuk bumbu dapur atau teh mungkin merupakan hal yang sangat biasa.

Tapi, kalau untuk mandi mungkin masih belum biasa.

Ya, air hangat hasil rebusan serai bisa digunakan untuk mandi.

Tujuannya untuk memberi efek relaksasi pada tubuh yang lelah.

Baca Juga: Awalnya Dianggap Bersih, Ternyata Kebiasaan Mandi Di Atas 5 Menit Bisa Sebabkan Dampak Buruk Ini pada Tubuh Anda, Dokter Kecantikan Sudah Mewanti-wanti!

Kadar antioksidan dan mineral-mineral dalam serai bisa menenangkan otot-otot yang kejang, sendi yang nyeri, dan melancarkan peredaran darah.

Mandi menggunakan air seraijuga bisa mengurangi gejala insomnia.

Efek mandi sereh akan terasa secara maksimal jika dilakukan sebelum tidur, karena kita akan mendapatkan tidur yang berkualitas akibat fungsi relaksasi yang dimiliki oleh serai.

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Pulang Kerja Malas Mandi? Rugi! Ini Dia 7 Manfaat Mandi Sehabis Kerja

PROMOTED CONTENT