Sajiansedap.com - Anda pasti sudah tidak asing dengan buah pepaya.
Buah pepaya memang dipercaya bisa melancarkan pencernaan.
Selain buahnya, daun pepaya juga sangat bermanfaat untuk kesehatan loh.
Yang sering ditemui adalah daun pepaya sering dijadikan lalapan.
Di Indonesia, daun pepaya pun sering diolah menjadi berbagai makanan yang lezat.
Tak sedikit orang yang ternyata kurang menyukai daun pepaya.
Hal ini berkaitan dengan rasa pahit pada daun pepaya.
Berikut ini manfaat dari makan daun pepaya untuk anda.
Manfaat Makan Daun Pepaya
1. Menjaga kesehatan hati
Jus daun pepaya memiliki dampak pembersihan hati yang sangat kuat.
Daun pepaya juga dapat mengobati penyakit lain, termasuk penyakit kuning, sirosis hati, dan keganasan hati.
2. Mencegah penyakit
Karena kandungan acetogenin, jus daun pepaya dapat mengantisipasi berbagai penyakit berbahaya, misalnya demam berdarah, dan tumor.
Daun pepaya juga dapat menggantikan bahan yang tidak dapat digunakan dan memerangi mikroorganisme dan kontaminasi.
3. Menghasilkan platelet darah
Jumlah trombosit darah yang tinggi sangat penting setelah penyakit demam berdarah.
Dengan cara meminum jus daun pepaya pada dasarnya akan memperluas produksi platelet darah.
4. Melancarkan sistem pencernaan
Daun pepaya kaya akan bahan kimia papain, chymopapain, protease, dan amilase, yang memisahkan protein, karbohidrat dan membantu penggantiannya.
Selain itu, jus daun pepaya ini mengurangi gangguan pada perut dan memperbaiki kerusakan peptik.
Baca Juga: Resep Nasi Liwet Daun Pepaya, Kombinasi Tumis Daun Pepaya Dalam Hidangan yang Lezat
5. Menyembuhkan peradangan
Jus daun pepaya mengandung sifat menenangkan, yang dapat mengurangi iritasi dan menurunkan reaksi kemoterapi.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
6. Mengatasi gangguan menstruasi
Jus efektif ini mengatur hormon dan bisa mengurangi indikasi PMS dan mengendalikan siklus menstruasi.
7. Menurunkan tingkat gula darah
Jus daun pepaya meningkatkan daya toksik insulin dan mengatur kadar glukosa.
Kandungan penguatan sel yang tinggi dari daun pepaya juga dapat mengurangi bahaya kerusakan hati dan ginjal.
Kacang Hijau untuk Menghilangkan Flek Hitam
Mengutip dari The Pioneer Woman, kacang hijau mengandung vitamin E yang bisa mencerahkan wajah.
Jadi flek hitam bisa pudar jika Anda mau melakukan perawatan dengan kacang hijau.
Menghilangkan flek hitam dengan kacang hijau pun sangat mudah dilakukan.
Anda hanya membutuhkan segenggam kacang hijau dan susu secukupnya.
Caranya membuatnya:
1. Tumbuk halus kacang hijau sampai menjadi bubuk.
Baca Juga: Menu Diet Atkins, Jaminan Utama Berat Badan Turun Secara Alami dan Antiribet
2. Lalu campurkan sedikit susu agar bubuk kacang hijau menjadi pasta.
3. Kemudian oleskan secara merata ke wajah untuk dijadikan masker wajah.
4. Tunggu 15 menit sampai maskernya kering lalu bilas dengan air bersih.
Sebelum membilasnya, Anda bisa menggosoknya perlahan agar sel-sel mati di kulit wajah juga ikut terangkat.
Artikel ini telah tayang di Gridhealth.id dengan judul Daun Pepaya Memang Pahit Tapi Jika Dikonsumsi Kita Akan Mendapatkan Beragam Manfaat Ini!
Source | : | Gridhealth |
Penulis | : | Marcel Mariana |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR