Modalnya Cuma Iseng Minum Air Kelapa Setiap Hari, Seorang Wanita Malah Heran Saat Rasakan Efek Menakjubkan Ini Pada Tubuhnya, Nyesel Kalau Gak Ikut Coba!

Efek Menakjubkan Minum Air Kelapa Setiap Hari

Banyak yang percaya bahwa dengan rutin meminum air kelapa bisa membuat tubuh semakin sehat dan bugar.

Dikutip dari Times of India, seorang gadis bernama Garvita Awasthi asal India mencoba tantangan mengonsumsi air kelapa setiap hari.

Garvita meminum air kelapa tersebut selama satu minggu.

Baca Juga: Satu Indonesia Gak Boleh Sembarangan! Begini Loh Waktu yang Tepat untuk Konsumsi Air Kelapa Agar Khasiat 100 Kali Lebih Terasa

Setelah meminumnya secara rutin, Garvita secara terbuka mengungkapkan apa yang dialaminya kepada Times of India.

Sebelumnya, Garvita dikenal sebagai gadis dengan pola hidup yang tak sehat.

Dirinya mengaku dulu kerap mengonsumsi makanan yang tidak bergizi dan hanya akan menjadi sampah.

"Aku sering dimarahi, tidak hanya orangtuaku, tapi oleh teman-temanku juga karena kebiasaan makanku yang tidak sehat. Jujur, aku tidak pernah memerhatikan kebiasaan makan atau pola tidurku," tulis Garvita di Times Of India.

Garvita tidak pernah mengalami masalah berat badan sehingga dia sering mengabaikan pola tidur dan makanan yang dikonsumsi.

Kita tahu, ada beberapa orang yang mengalami kenaikan berat badan karena pola makan serta tidur yang buruk.

PROMOTED CONTENT