Manfaat Buah Cermai untuk Kesehatan
Dilihat dari kandungannya, buah Cermai mengandung Vitamin C yang tinggi, kalori, mineral, karbohidrat, serat kasar, kalisum, fosfor, zat besi, thiamin, dan ribloflavin di bagian dagingnya.
Sedangkan di bagian daunnya mengandung Saponin, Flavanoid, Tanin, dan Polifenol.
Kemudian di bagian akarnya mengandung Saponin, Asam Galus, Zat Samak, dan Toksik.
1. Mengobati Sembelit
Manfaat buah cermai bagi kesehatan yang pertama adalah untuk mengobati sembelit.
Karena mengandung banyak Vitamin C, buah Cermai memiliki manfaat untuk melancarkan pencernaan dan mengatasi sembelit.
Sama seperti buah bervitamin C lainnya, buah ini cocok dikonsumsi untuk membersihkan usus.
2. Mengatasi Asma
Bagi penderita penyakit asma, kabar baik untuk anda. Sebab buah Cermai ternyata dapat mengobati penyakit asma.
Caranya dengan merebuh potongan enam biji buah Cermai dengan beberapa gelas air.
Tambahkanlah bawang merah, akar kara, lengkeng, dan sedikit gula sesuai selera. Minumlah sampai nafas terasa kembali pulih.
| Source | : | Tribun Pontianak |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR