Selama Ini Kemana Aja! Makan Kuaci Ternyata Bisa Obati Asam Urat yang Bikin Nyeri Sendi Sering Kumat, Kok Bisa?

Kuaci Bisa Menjadi Obat Menurunkan Asam Urat di Tubuh

Siapa sangka jika kuaci bisa menurunkan asam urat di tubuh.

Mengonsumsi biji bunga matahari (kuaci) rupanya mengurangi risiko tingginya kadar asam urat dalam darah.

Kuaci bisa memberikan efek menguntungkan karena mengandung senyawa seperti fenol, tanin, dan saponin.

Baca Juga: Rugi Beli Obat Terus, Asam Urat Tenyata Bisa Diobati dengan Jeruk Nipis, Begini Cara Mengolahnya Agar Nyeri Bisa Reda Seketika

Baca Juga: Nyeri Asam Urat Sakitnya Gak Ketulungan! Coba Rebus Jahe Campur Sayur Murah Ini, Sekali Minum Efeknya Langsung Terasa!

Dalam penelitian terhadap hewan, senyawa tersebut bertindak sebagai anti-inflamasi, antimikroba, antibakteri, dan memberikan manfaat penyembuhan.

Tentunya zat anti-inflamasi ini membantu mengurangi nyeri sendi dan bengkak yang yang diakibatkan asam urat yang tinggi.

Kendati demikian, ilmuwan mengharapkan lebih banyak penelitian ke manusia.

Tujuannya untuk melihat pengaruh konsumsi kuaci terhadap manusia.

Selain kuaci, beberapa makanan lain juga bisa Anda konsumsi untuk menurunkan asam urat yang menyebabkan bengkak dan nyeri sendi.

1. Buah ceri

Melansir Medical News Today, penelitian awal menunjukkan bahwa ceri dapat mengurangi risiko serangan asam urat, terutama pada orang dengan riwayat penyakit ini sebelumnya.

Sebuah studi pada 2012 terhadap 633 orang dengan asam urat menemukan bahwa makan ceri selama 2 hari dapat menurunkan risiko serangan asam urat sebesar 35 persen dibandingkan dengan tidak makan ceri.

 Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

 

PROMOTED CONTENT