SajianSedap.com - Publik pasti tak lupa dengan sosok Suzanna.
Wanita yang dijuluki Ratu Horor Indonesia ini memang dikenal memiliki paras yang cantik dan aura misterius.
Selain prestasinya, publik juga dikejutkan dengan kepergian Suzanna.
Tak ada yang tahu jika selama ini Suzanna menderita penyakit.
Bahkan dirinya meninggal pasca minum susu sebelum tidur.
Minum Susu Sebelum Meninggal
Diketahui Suzanna meninggal dikediamannya, tepat dua hari setelah ia berusia 66 tahun.
Banyak simpang siur yang melingkupi kematian artis yang lekat dengan sebutan 200 tusuk sate ini.
Sang Suami, Clift Sangra menyebutkan Suzanna meninggal setelah meneguk segelas susu sebelum tidur.
Suzanna memang dikenal cukup memperhatikan pola hidup makan sehat dirinya dan meminum susu merupakan kegiatan sehari-harinya.
Sebelum meninggal, Suzanna tinggal bersama Clift dan keluarganya di Magelang.
Kepergian Suzanna dirasa Clift benar-benar mengagetkan karena Suzanna dalam kondisi sehat.
Sebelum menghembuskan nafas terakhirnya, Suzanna sempat merayakan ulang tahunnya dengan sederhana.
Kala itu ia hanya menyantap nasi kuning bersama suami, putra bungsunya yaitu Rama Yohanes.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Yang cukup mengejutkan adalah kematian dari Suzanna ini baru diketahui publik sesaat setelah ia dimakamkan.
Clift menuturkan bahwa sang istri memang tak menginginkan jika hari pemakamannya datang, ia tidak ingin kabarnya diketahui publik.
Kabarnya meninggalnya Suzanna yang mendadak ini sempat membuat keluarga besarnya memanas.
Pihak dari keluarga Suzanna menilai ada peran Clift dibalik kematian mendadak tersebut.
Makanan Penyebab Diabetes
1. Daging Olahan
Daging olahan mengandung nitrat yang terkait dengan kanker kolorektal.
Institute for Cancer Research menerbitkan daftar 10 hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko kanker, satu di antaranya menghindari nitrat.
Untuk kamu yang memilih makan pagi dengan daging, sebaiknya jangan pilih daging olahan.
2. Sereal Manis
Sereal
Beberapa sereal penuh karbohidrat dan gula.
Ketika kita memakannya, gula darah cepat naik dan kemudian hilang.
Bila tidak ingin energi kita bermasalah, yang terbaik adalah menghindari sereal.
Sebaliknya, pilihlah sereal dengan serat tinggi dan protein.
Tambahkan biji rami atau kacang walnut agar lebih banyak protein dan serat.
3. Pancake dengan Sirup Maple Buatan
Kalau sirup maple alami merupakan pemanis yang sehat, sementara di pasaran banyak sirup dengan jagung fruktosa tinggi.
Pemanis yang berasal dari jagung, hadir sebagai makanan kemasan dan olahan.
Sirup jagung fruktosa tinggi bisa memicu obesitas lebih pada perut dan lemak, yang disimpan antara organ-organ.
Lemak ini juga mengarah ke kanker.
Sebuah penelitian terbaru juga menyebutkan konsumsi tinggi fruktosa dapat meningkatkan risiko diabetes.
4. Donat, Biskuit, dan Sejenisnya
Tidak hanya karena kue tersebut ada tepung gulanya, tetapi banyak gula yang ditambahkan.
Gula merupakan pilihan terburuk sebagai bahan bakar di pagi hari, karena akan menaikkan gula darah dengan cepat.
Itu berarti kita akan lebih cepat lapar dan kadar gula darah semakin tinggi yang berakibat diabetes dan obesitas.
5. Sandwich Panggang
Pilihan sehat ada, tapi banyak juga yang dikemas dengan bahan pengawet dan natrium.
Pilihan terbaik adalah membuat sandwich panggang sendiri dengan telur dan roti gandum.
KOMENTAR