Selama Ini Dianggap Remeh! Ternyata Biji Selasih Punya Kandungan Manfaat Luar Biasa Baik Untuk Kesehatan, Terutama Untuk Pasangan Suami Istri

- Baik untuk penglihatan

Biji selasih tidak hanya memiliki kandungan vitamin K tetapi juga vitamin A.

Di mana vitamin A diketahui baik untuk membantu menjaga kesehatan mata.

Selain baik untuk menjaga kesehatan mata, biji selasih juga dapat membantu mencegah risiko infeksi pada saluran pernapasan.

- Menjaga kesehatan kulit

Untuk Anda yang memiliki keluhan kulit kering dan kasar tidak ada salahnya untuk mencoba rutin mengonsumsi biji selasih.

Kandungan vitamin A pada biji selasih dapat menjaga kesehatan kulit dengan baik agar tetap lembap, terutama untuk bagian bahu.

Baca Juga: Resep Es Ketimun Selasih Kayumanis Enak, Kesegarannya Bikin Heboh Satu Rumah

- Sumber antioksidan

Tak hanya vitamin A dan K, biji selasih juga memiliki vitamin C yang baik untuk kesehatan dan menjadi sumber antioksidan.

Rutin mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C sangat baik untuk membantu meningkatkan imun tubuh bahkan menghindarkan dari penuaan dini.

PROMOTED CONTENT