Lebih Ampuh Dari Koyok Cabe Merah, Pakai Buah Murah Meriah Ini Untuk Atasi Pegal Linu yang Tak Tertahankan, Langsung Enteng Badan!

Sajiansedap.com - Apakah anda pernah mengalami pegal linu tak tertahankan?

Jika iya, biasanya akan langsung mencari pertolongan pertama dengan koyok cabe merah.

Koyok cabe merah sering jadi solusi untuk mengatasi nyeri yang tak tertahankan.

Tapi kadang pasti tidak ampuh malah membuat makin terasa nyeri lebih parah.

Tenang saja, ada buah alami yang bisa memberikan kesembuhan tanpa rasa sakit loh.

Buah satu ini juga sangat mudah di dapat dan harganya termasuk murah meriah.

Baca Juga: Bukan Pegal Biasa! Sakit Kaki di Bagian ini Ternyata Bisa jadi Tanda Tubuh Berpotensi Stroke dan Jantung, Bisa Nyesel Seumur Hidup Kalau Telat Tahu

Ya, daun jeruk bisa jadi pertolongan pertama saat nyeri pegal linu menyerang.

Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.

Manfaat Daun Jeruk Purut untuk Hilangkah Lelah dan Pegal

Siapa sangka jika daun jeruk purut bisa bermanfaat unutk hilangkan lelah dan pegal linu.

Ya, rupanya daun jeruk purut yang telah direbus, airnya bisa dimanfaatkan untuk mandi.

Mandi air hangat dengan rebusan air jeruk dikenal dalam metode kesehatan hidroterapi.

Manfaatnya tentu paling cepat terasa untuk relaksasi, sehingga masalah kelelahan dan pegal linu tentu bisa berkurang.

Selain itu bisa juga untuk menyehatkan kulit.

Baca Juga: Para Istri Harus Catat! Belajar dari Meninggalnya Alan Wangsa di Usia Muda, Pegal-pegal Ternyata Jadi Gejala Penaykit Kronis yang Renggut Nyawanya

Bahkan bisa untuk terapi saluran pernapasan yang bumpet jadi lega, hingga mempermudah mengeluarkan ingus.

Untuk rambut pun ada manfaatnya, membuat kulit kepala lebih segat, merontokan ketombe, bahkan bisa jadi mampu lenyapkan kutu kepala.

Aneka manfaat yang bisa diperoleh itu selain dari aromanya air hangat rebusan daun jeruk, juga dari kandungan minyak asiri daun jeruk, khususnya jeruk purut.

Bagaimana cara membuat air rebusan daun jeruk purut untuk mandi?

Ambil dua genggam daun jeruk purut segar.

Manfaat Daun Jeruk untuk Atasi Kelelahan dan Pegal Linu

Kemudian rebus dalam tiga liter air sampai mendidih.

Tuang air rebusan daun jeruk purut segar tersebut ke dalam satu ember air hangat.

Baca Juga: Baru 7 Hari Minum Rebusan Kunyit Campur Lada Hitam, Wanita Ini Rasakan Efek Tak Terduga di Tubuhnya, Tak Perlu Lagi Obat Dokter!

Gunakan campuran air hangat tersebut untuk mandi dan rasakan manfaatnya bagi tubuh.

Oh iya daun jeruk perut ampuh untuk mengatasi kutu beras, lo.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

Caranya mudah, masukan saja 50 gram daun jeruk purut yang sudah dihaluskan ke dalam beras berukuran 10 kg.

Wadah beras pun harus dibuka setiap hari, selama beberapa saat untuk menghindari berat jadi bau apek.

Keuntungan tambahannya, saat memasak beras, aroma daun jeruk purutnya akan terbawa.

Selain untuk merelaksasi tubuh daun jeruk purut juga bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan bau tak sedap di mulut.

Daun Jeruk Purut untuk Hilangkan Bau Mulut

Mulai sekarang jika Anda memiliki stok daun jeruk purut di rumah ada baiknya Anda olah menjadi air rebusan.

Baca Juga: Cuma 20 Menit Rebus Cabai Jenis Ini Lalu Diminum Airnya, Efek Luar Biasa Bakal Terasa, Obat Apotek Bakal Kalah

Bahkan untuk mengolah air rebusan daun jeruk purut tak sulit loh.

Bukan hanya itu saja, bahkan minum air rebusan daun jeruk purut juga bisa usir bau tak sedap pada mulut Anda.

Dilansir dari Nakita.id, minum air rebusan daun jeruk purut ternyata sangat bagus bagi kesehatan.

Apalagi dimusim penghujan seperti saat ini, minum air rebusan daun jeruk purut bisa mengatasi dan mencegah flu.

Aroma daun jeruk dan kandungan minyak atsiri membuat virus flu tak gampang masuk ke tubuh.

Selain mengobati dan mencegah flu, minum rebusan daun jeruk purut bisa menghilangkan bau mulut.

Bau mulut biasa disebabkan karena bakteri pada mulut.

Baca Juga: Cukup 15 Menit Rendam Kaki dengan Ramuan Sederhana ini di Malam Hari, Rasa Capek dan Pegal Akan Hilang Seketika!

Bakteri yang masih tertinggal ini bisa menyebabkan bau mulut bahkan merusak gigi.

Orang zaman dulu sebelum mengenal pasta gigi ternyata sering menguyah daun jeruk purut.

Jadi sudah terbukti manfaat minum air rebusan daun jeruk purut ya.

Cara membuat minuman dari daun jeruk purut ini pun sangat mudah.

Cukup siapkan 20 lembar daun jeruk purut, iris tipis.

Kemudian siapkan air mendidih.

Setelah air mendidih masukkan daun jeruk purut. Tunggu hingga air berubah warna.

Setelah berubah warna, saring air daun jeruk purut.

Minum air rebusan daun jeruk purut selagi hangat.

Baca Juga: Cukup Sekali Seminggu, Rutin Rendam Kaki di Air Garam Hangat Bisa Membuat Tubuh Merasakan Perubahan Hal Luar Biasa ini

Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi saat Minum Obat

1. Makanan yang Kaya akan Vitamin K

Sayuran hijau, seperti brokoli, bayam, asparagus, dan selada meningkatkan sifat penggumpalan darah.

Sehingga, jika Anda mengonsumsi vitamin K saat sedang mengonsumsi obat sama saja akan menetralkan efek obat tersebut di dalam darah.

2. Susu

Kalsium yang terkandung di dalam susu juga dapat mengganggu penyerapan suplemen zat besi dan antibiotik, sehingga Anda akan kurang mendapatkan asupan tersebut di dalam aliran darah.

3. Makanan Berserat Tinggi

Mempengaruhi beberapa antibiotik, seperti penisilin.

Karena, serat dapat memperlambat laju metabolisme, terutama saat perut kosong, sehingga dapat memperlambat proses penyerapan obat juga.

Jadi, sebaiknya Anda cukup mengonsumsi makanan berserat rendah saat mengonsumsi obat-obatan, terutama antibiotik.

Baca Juga: Emak-emak Tolong Catat, Kalau Pakai Blender Jangan Sampai Dekat Tempat Ini, Efeknya Bikin Rugi Seumur Hidup Kalau Masih Nekat

4. Anggur Merah dan Jenis Keju Keras

Mengandung senyawa yang disebut dengan tyramine, bertindak dengan cara yang sama dengan neuron otak sebagai antidepresi yang disebut monoamine.

Jadi, dengan begitu anggur merah dan jenis keju keras dapat meningkatkan efek obat yang sedang Anda minum.

5. Kopi dan Minuman Berkafein

Kandungan kafein dapat mempengaruhi obat asma dan obat anti-kecemasan.

Baca Juga: Jangan Pernah Kaget Kalau Resep Bakso Goreng Cornflake Enak Ini Banyak Peminatnya

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul Mandi Air Hangat Rebusan Daun Jeruk Purut, Untuk Relaksasi hingga Kesehatan Kulit dan Beras

PROMOTED CONTENT