Penderita Hipertensi Bisa Gembira, Cuma Modal Sayur Putih Ini Bikin Darah Tinggi Langsung Turun Seketika, Hasilnya Lebih Manjur dari Obat

Manfaat Lobak Putih untuk Kesehatan

Dilansir dari IndiaToday, berikut ini manfaat lobak putih untuk kesehatan, termasuk juga untuk menurunkan tekanan darah tinggi pengidap hipertensi.

1. Mengontrol tekanan darah

Kaya akan kalium, lobak dapat membantu menjaga tekanan darah tetap terkendali dengan menjaga keseimbangan natrium-kalium dalam tubuh.

Sifat anti-hipertensi ini adalah alasan mengapa setiap orang harus mengonsumsi lobak di musim dingin untuk menangani masalah tekanan darah tinggi yang memburuk.

Baca Juga: Murah Meriah! Darah Tinggi Ternyata Bisa Diatasi dengan Jus Labu Siam dan Campuran Ini, Begini Cara Buatnya Agar Khasiatnya Langsung Terasa

2. Membantu pencernaan

Lobak penuh dengan serat makanan, yang membantu mengatasi masalah pencernaan.

Jika Anda mengonsumsi cukup salad lobak setiap hari, buang air besar Anda akan lancar.

Terlebih lagi, Anda tidak akan mengalami sembelit dengan asupan lobak yang cukup.

PROMOTED CONTENT