Resep Tumis Brokoli Ayam, Menu Akhir Pekan yang Sehat, Lezat, Namun Mudah Dibuat

SajianSedap.com - Resep Tumis Brokoli Ayam ini layak disajikan untuk pelengkap makan siang di akhir pekan.

Soalnya, Resep Tumis Brokoli Ayam ini rasanya enak banget, sehat, dan juga mudah dibuat.

Hanya dengan waktu 20 menit saja, Resep Tumis Brokoli Ayam yang spesial ini sudah bisa kita hadirkan di meja makan.

Baca Juga: Resep Brokoli Cah Tofu, Menu Sehat yang Selalu Diidolakan Keluarga

Waktu: 20 Menit

Sajian: 5 Porsi

Bahan:
300 gram brokoli, potong sesuai kuntum
50 gram kacang polong
1 buah paha ayam fillet, cincang halus
1/2 buah bawang bombay, iris tipis
2 siung bawang putih, iris tipis
1/2 buah paprika merah, iris panjang
1 sendok makan saus tiram
1 sendok teh kecap asin
1/4 sendok teh garam
1/4 sendok teh gula pasir
50 ml air
2 sendok makan minyak untuk menumis

Cara Membuat Tumis Brokoli Ayam:

1. Tumis bawang bombay dan bawang putih sampai harum.

2. Masukkan ayam. Aduk sampai berubah warna.

3. Tambahkan brokoli, kacang polong dan paprika. Aduk rata.

4. Masukkan saus tiram, kecap asin, garam, dan gula pasir. Aduk rata.

5. Tuang air. Masak hingga matang.

Baca Juga: Resep Brokoli Tumis Sosis Enak Ini Pasti Bikin Keluarga Doyan Menyantap Sayur

 Baca Juga: Resep Cah Brokoli Jagung Manis Ini Enak, Mudah Dibuat, Dan Menyehatkan!

 Baca Juga: Jangan Langsung Dimasak! Ulat Di Brokoli Bisa Rontok Semua Hanya Dengan Direndam Menggunakan Larutan Ini, Dijamin Makan Brokoli Nggak Perlu Khawatir Lagi

 Baca Juga: Rugi Kalau Terbuang Sia-Sia! Berikut ini 3 Manfaat Batang Brokoli yang Baik Untuk Kesehatan,Yang Sedang Diet Pasti Bahagia

 Baca Juga: Yuk, Sajikan Resep Cah Ayam Brokoli Kacang Mede Enak Dan Bergizi Tinggi Ini Untuk Pelengkap Makan Siang

PROMOTED CONTENT