Selain untuk mengobati diabates, beberapa manfaat lain dari buah rambutan ini tidak bisa dipandang sebelah mata.
1. Membantu mencegah naiknya berat badan
Buah rambutan dapat mencegah penambahan berat badan.
Sebab buah rambutan mengandung sejumlah serat yang membantu menurunkan berat badan dan membuat rasa kenyang lebih lama.
2. Meningkatkan kesehatan jantung
Kandungan serat yang tinggi dalam rambutan berpotensi mengurangi risiko jantung koroner.
Serat juga membantu mengurangi hipertensi dan menurunkan kadar kolesterol yang diketahui menjadi penyebab penyakit jantung.
3. Meningkatkan kesehatan tulang
Fosfor dalam rambutan dapat meningkatkan kesehatan pada tulang.
Selain itu, vitamin C dalam rambutan juga dapat berkontribusi pada kesehatan tulang.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
4. Membantu mencegah kanker
Rambutan adalah salah satu buah-buahan dengan kandungan antioksidan yang tinggi.
Antioksidan sendiri berguna untuk mencegah tumbuhnya sel kanker.
Antioksidan juga dapat melawan peradangan dan melindungi sel-sel dalam tubuh.
5. Memiliki sifat antibakteri dan antiseptik
Menurut penelitian, buah rambutan telah digunakan sebagai antibakteri sejak jaman dulu.
Selain sebagai antibakteri, buah rambutan juga memiliki sifat antiseptik yang melindungi tubuh terhadap berbagai infeksi.
6. Meningkatkan energi
Buah rambutan mengandung karbonhidrat dan protein, dimana keduanya berguna untuk meningkatkan energi dalam tubuh.
7. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Serat dalam rambutan dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.
Hal ini dapat membantu melancarkan pencernaan dan membantu mencegah masalah pencernaan seperti sembelit.
Sifat antibakteri-nya juga dapat membantu membunuh parasit pada usus, sehingga mengobati diare.
8. Berfungsi sebagai afrodisiak
Afrodisiak adalah zat yang mampu meningkatkan gairah seksual.
Mengonsumsi rebusan air daun rambutan fapat meningkatkan hormon libido.
9. Menyehatkan kesehatan kulit kepala dan rambut
Rambutan yang mempunyai sifat antibakteri dapat mengobati ketombe dan masalah di kulit kepala lainnya.
Vitamin C dalam buah rambutan juga dapat menyehatkan kulit kepala.
Sementara itu, kandungan zat besi dalam rambutan mengobati kerontokan rambut.
Protein dapat memperkuat rambut, dan vitamin C membuat rambut lebih bersinar.
Cara pengaplikasian rambutan ke rambut yakni dengan menghaluskan daging buahnya.
Kemudian, jus rambutan dioleskan ke rambut dan didiamkan selama 15 menit, lalu keramas seperti biasa.
10. Meningkatkan kesehatan kulit
Haluskan biji buah rambutan lalu tambahkan sedikit air sehingga berubah berbentuk pasta.
Pasta biji rambutan oleskan ke kulit untuk membuat kulit menjadi lebih lembut dan halus.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 11 Manfaat Buah Rambutan bagi Kesehatan, Cegah Kenaikan Berat Badan hingga Mengobati Diabetes
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
Source | : | tribunlifestyle.com |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR