SajianSedap.com - Air jahe dikenal sebagai salah satu minuman sehat yang kerap dikonsumsi.
Bahkan air jahe sempat menjadi minuman yang paling dicari saat awal pandemi.
Tidak heran jika harganya kala itu bisa mencapai puluhan ribu dalam satu kilonya.
Jahe sendiri mengandung zat magnesium dan vitamin C yang tinggi.
Kedua zat tersebut mampu menangkal virus dengan cara meningkatkan daya tahan tubuh.
Nah, biasanya sebagian besar minuman herbal, paling baik kerap dikonsumsi saat perut kosong atau di pagi hari.
Namun, untuk minum air jahe atau air rempah, waktu terbaik ternyata bukan bagi hari lho.
Untuk mendapatkan khasiat paling mujarab, dokter menyarankan waktu khusus berikut ini untuk meminum air jahe atau air rempah lain.
Kapan waktu tersebut? dan apa alasannya? simak ulasannya.
Waktu Terbaik Minum Air jahe atau Air Rempah
Salah satu cara menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh yang bisa kamu lakukan adalah dengan mengonsumsi air jahe atau air rempah.
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR