Kandungan kalium yang terdapat di dalam bawang putih berkhasiat pula untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
4. Mengatasi keputihan
Bawang putih juga bisa mengatasi masalah keputihan yang kerap dialami perempuan.
Keputihan sendiri disebabkan oleh jamur.
Caranya adalah dengan mengonsumsi bawang putih mental maksimal tiga siung dalam sehari.
5. Menurunkan kadar kolesterol
Kandungan alisin dalam bawang putih berkhasiat untuk menurunkan kolesterol dan lemak dalam tubuh, sekaligus juga menurunkan berat badan.
6. Mengurangi diabetes melitus
Bawang putih memiliki kandungan antioksidan yang diyakini bisa mengendalikan kadar gula dalam darah.
Jika Anda menderita diabetes meliuts atau kencing manis, silakan konsumsi bawang putih untuk mengurangi gejalanya.
Caranya adalah dengan mengonsumsi bawang utih maksimal tiga siung per hari.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya"
Penulis | : | Virny Apriliyanty |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR