- 1 ¼ cangkir susu
- 4 siung bawang putih
- 2 sendok teh permen gula aren
- Kunyit (opsional)
Cara membuat:
- Cuci bersih dan mengupas bawang putih.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
- Potong bawang putih menjadi potongan-potongan kecil.
- Masukkan potongan bawang putih ke dalam susu yang sudah direbus.
- Didihkan susu selama 5 sampai 7 menit.
- Anda bisa menambahkan kunyit untuk mengoptimalkan rasa.
- Untuk menambah rasa manis, Anda bisa menambahkan gula aren.
Dianjurkan minum susu bawang putih rutin sebelum tidur.
Anda akan merasakan perubahan pada tubuh hanya dalam sekali percobaan.
Keunggulan dari susu bawang putih ini Anda akan mendapati rasa pedas dan getir yang jauh lebih berkurang.
Namun, Dr Shyam mengingatkan untuk sebaiknya tidak minum susu bawang putih pada musim panas dan orang yang menderita maag atau tukak lambung.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Menambahkan Bawang Putih Pada Susu Lalu Meminumnya Sebelum Tidur Bisa Beri Sederet Manfaat Kesehatan Ini
Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR