Santan kelapa diperoleh dari parutan dan pemerasan daging buah kelapa, dimana memiliki kadar lemak jenuh yang sangat tinggi, dan ini tidak baik jika dikonsumsi terlalu banyak.
Kandungan berbagai senyawa zat yang mengandung dan juga bersifat anti-mikroba membuat air kelapa baik untuk membantu tubuh menangkal zat radikal bebas dan racun berbahaya dari luar.
7.Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Hanya saja, sistem kekebalan tubuh sangatlah kompleks, sehingga butuh didukung dengan faktor lain seperti halnya rajin berolahraga, pola makan teratur, dan yang pasti terus mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat dan bergizi.
8. Menyehatkan Kulit
Air kelapa juga dapat dimanfaatkan untuk memberikan kesehatan bagi kulit yang tak terlepas dari manfaat vitamin C agar lebih lembut dan sehat.
Rebusan air kelapa tidak hanya dapat diminum, ada sebagian orang yang mengolahnya sebagai masker alami dan mencampurkannya semisal dengan telur, madu, dan sebagainya.
Namun, khusus untuk penggunaan dari luar, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter kulit atau kecantikan untuk memastikan kulit Anda aman dan tidak sensitif apabila menggunakan bahan-bahan dari alam, sebab tidak semua jenis kulit cocok.
Air Kelapa untuk Perawatan Wajah
Air kelapa juga bisa dijadikan sebagai moisturizer ketika kamu membutuhkan pelembap tambahan dalam rutinitas kecantikan sehari-hari.
Tak kalah mudah dengan cara-cara sebelumnya, kamu hanya perlu mencampurkan tiga hingga lima tetes air kelapa ke pelembap yang akan kamu gunakan.
Hal ini bertunjuan untuk menghidrasi kulit serta membuatnya lebih lembap, terutama ketika cuaca sedang terasa sangat kering.
Artikel ini telah tayang sebelumnya di SajianSedap.com dengan judul Jauh Lebih Ampuh dari Obat, Rutin Minum Rebusan Air Kelapa Ternyata Bisa Usir 8 Penyakit Ini Dari Tubuh!
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR