Tiap Hari Telan Obat Tapi Tetap Kumat, Padahal Asam Urat Bakal Hilang Seketika Pakai Seledri, Coba Sekarang Juga

SajianSedap.com - Asam urat memang jadi salah satu penyakit yang ditakuti banyak orang.

Bagaimana tidak, asam urat bisa membuat aktivitas kita jadi terhambat.

Ya, asam urat yang kambuh memang bisa bikin sendi jadi terasa nyeri.

Nah, maka itu kalau asam urat gak mau kambuh kita harus menjaga pola makan kita dengan baik.

Sebab kalau asam urat kambuh, mau gak mau kita harus menelan obat.

Kalau minum obat terus tentu akan menimbulkan efek samping bukan?

Nah, kalau Anda mau atasi asam urat mending pakai yang alami saja.

Ya, Anda bisa pakai seledri untuk mengatasi asam urat loh.

Yuk simak artikel ini untuk mengetahui caranya.

Baca Juga: Asam Urat Bisa Langsung Minggat dari Tubuh, Rahasianya Cuma Pakai Kulit Petai, Begini Cara Meraciknya

Obat Alami Asam Urat

Dilansir dari Healthline, 7 Maret 2019, berikut adalah obat alami untuk menurunkan asam urat.

1. Seledri

Seledri biasanya digunakan untuk mengatasi masalah saluran kencing, namun selederi juga bisa untuk mengobati asam urat.

Meski penelitian ilmiah yang mendukungnya masih sedikit, seledri diperkirakan mampu meredakan peradangan.

Tidak diketahui seberapa banyak seledri yang harus dikonsumsi untuk mengobati asam urat,

Cobalah konsumsi banyak seledri setiap hari, terumata batang seledri mentah. Selain dimakan langsung, seledri bisa juga dibuat jus.

2. Jahe

Jahe merupakan rempah yang dapat. meredakan peradangan sehingga diyakini mampu mengobati asam urat.

Baca Juga: Kakek-Kakek Dijamin Bahagia! Encok dan Asam Urat Bisa Musnah Hanya Dengan Makan Buah Mengkudu Secara Rutin, Dijamin Aman

Sebuah studi menemukan, jahe topikal dapat mengurangi rasa sakit yang terkait dengan asam urat.

Cara menggunakan jahe untuk obat asam urat adalah dengan membuat kompres atau pasta jahe.

Rebuslah air dengan 1 sendok makan jahe segar yang sudah diparut. Kemudian, rendam kain lap ke dalam air rebusan jahe tersebut.

Setelah dingin, tempelkan lap ke area yang terasa nyeri, setidaknya sekali sehari selama 15 hingga 30 menit.

3. Cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit

Sebenarnya, belum ada penelitian yang memberi bukti kuat bahwa campuran cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit dapat mengobati asam urat.

Untuk membuat obat alami ini, campur sedikit air lemon dalam air hangat. Kemudian, masukkan 2 sendok teh kunyit dan 1 sendok cuka sari apel.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Awas Ginjal Rusak Kalau Minum Obat Terus, Padahal Asam Urat Bisa Lenyap Seketika Pakai Air Rebusan Mi Instan, Begini Caranya

Minumlah campuran ketiga bahan tersebut 2 hingga 3 kali sehari untuk mengobati asam urat.

4. Dandelion

Teh dandelion atau ekstrak dandelion bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan hati dan ginjal.

Teh dandelion dapat menurunkan kadar asam urat pada orang yang berisiko mengalami cedera ginjal.

5. Kembang sepatu

Kembang sepatu merupakan tanaman yang biasanya dibuat teh dan obat herbal tradisional.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kembang sepatu dapat digunakan sebagai obat alami untuk menurunkan kadar asam urat.

6. Apel

Apel merupakan salah satu makanan yang direkomendasikan untuk mengurangi kadar asam urat tinggi.

Baca Juga: Selama Ini Dianggap Tidak Sehat! Ternyata Kopi Bisa Bantu Atasi Asam Urat yang Mengganggu Aktivitas Setiap Hari

Klaimnya, apel mengandung asam malat yang mampu membantu menurunkan asam urat.

Mengonsumsi apel setiap hari mungkin memberikan manfaat untuk asam urat, tetapi hanya jika tidak menambahkan konsumsi gula harian.

7. Pisang

Pisang dianggap baik untuk asam urat karena kaya akan kalium yang membantu jaringan serta organ tubuh berfungsi dengan baik.

Meski demikian, konsumsi pisang harus hati-hari karena terdapat kandungan gula yang bisa memicu meningkatknya kadar asam urat.

Atasi Asam Urat Dengan Es Batu

Jika asam urat kambuh mendadak, tenang, sebab ada salah satu cara efektif dan cepat untuk meredakannya yakni dengan menggunakan es batu.

Ya es batu ternyata bisa dimanfaatkan untuk meredakan nyeri asam urat yang sering kambuh.

Hal itu seperti diungkap artikel "How to Treat Gout Attacks at Home" seperti dilansir di laman WebMD (2/4/2019).

Baca Juga: Harganya Lebih Murah dari Obat Apotek! Asam Urat Bisa Rontok dari Tubuh Cuma Pakai Daun dari Depan Rumah Ini

Dimana dalam artikel tersebut disebutkan bahwa es batu cukup efektif dalam meredakan nyeri asam urat dengan cepat.

Sehingga bisa digunakan sebagai alternatif jika penyakit tersebut datang tiba-tiba.

Perlu diketahui efek dingin dari es batu mampu mengurangi peradangan sekaligus menghilangkan rasa nyeri dengan cepat.

Untuk merasakan manfaatnya, cukup sediakan es batu secukupnya dan selembar kain.

Kemudian masukkan kain tersebut ke dalam es batu sampai basah dan dingin.

Kompres es batu setiap 10 menit sampai 20 menit di area asam urat.

Selain mengompres dengan es batu, ada baiknya penyandang asam urat untuk rutin minum air putih sekitar delapan gelas per hari.

Sebab, air putih bisa membantu mengeluarkan asam urat dari dalam tubuh.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Rutin Minum Wedang Jahe 3 Cangkir Per Hari Bisa Bantu Anda Terhindar Dari Asam Urat yang Dapat Ganggu Aktivitas

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul, 7 Obat Alami untuk Asam Urat, Ada Jahe hingga Seledri

PROMOTED CONTENT