3. Membantu meredakan nyeri otot
Air hangat membuat darah bergerak, sehingga membantu sirkulasi darah berjalan dengan baik dan juga membantu meredakan otot yang sakit atau tegang.
Kita bisa coba mandi air hangat yang ditambahkan dengan garam untuk mengurangi peradangan pada persendian.
Mau tahu cara menaikan mood dengan air hangat, klik link ini.
Sifat antiinflamasi dari mandi air hangat dicampur garam juga terbukti memiliki dampak positif khususnya bagi orang yang menderita diabetes tipe 2.
4. Membuat jantung sehat
Siapa sangka sering mandi air hangat sejak dini dan teratur membuat jantung tetap sehat.
Mandi air hangat bisa mengurangi tekanan darah menurut beberapa penelitian.
Ini sangat penting dimana dengan penurunan tekanan darah dapat membantu mencegah penyakit jantung seperti serangan jantung atau stroke.
Dengan mandi air hangat sirkulasi darah berjalan dengan baik sehingga membawa jantung tetap dalam keadaan sehat.
Manfaat Air Garam Dipakai Mandi
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR