SajianSedap.com - Asam urat memang sudah jadi penyakit yang gak asing untuk orang Indonesia.
Sebab orang Indonesia memang sering banget terkena asam urat.
Nah, asam urat bisa sangat menyiksa penderitanya kalau kambuh.
Sebab saat asam urat kambuh kita akan merasakan nyeri dan bengkak di area sendi.
Maka itu, penderita asam urat biasanya selalu sedia obat setiap hari.
Memang sih dengan obat, rasa sakit bisa hilang.
Namun, Anda harus ingat jika ada efek samping dari minum obat.
Nah, maka itu mending Anda rajin minum jus buah ini saja.
Ya, dengan minum jus buah ini asam urat pun jadi bisa teratasi.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Manfaat Minum Jus Nanas
Selain enak dimakan secara langsung, buah nanas juga sangat cocok dijadikan jus.
Nah apa saja manfaat minum jus nanas untuk kesehatan? Simak penjelasannya dibawah ini.
1. Bisa Sembuhkan Asam Urat
Nanas mengandung enzim bromelain, enzim ini bisa mengobati penyakit asam urat.
Karena bromelain bisa menghambat protein penyebab naik asam urat dalam darah.
Nah, selain itu mineral yang banyak dalam buah nanas juga berguna mengurangi radang sendi akibat asam urat.
2. Melindungi Jantung Anda
Vitamin C, serat dan kalium dalam jus nanas cukup melimpah, kandungan tersebut sudah cukup untuk melindungi jantung anda.
3. Mencegah Kanker
Jus nanas juga kaya antioksidan yang berguna untuk tubuh, antioksidan diperlukan untuk mencegah kerusakan sel dan mencegah penyakit kanker.
4. Mengobati Radang Sinus
Selain mengobati asam urat, enzim bromelain dalam jus nanas juga bisa mengobati penyakit radang sinusistis akut.
5. Mencegah Diabetes
Jus nanas kaya akan serat yang sangat berguna mengendalikan gula darah, sehingga minum jus nanas serutin mungkin bisa mencegah penyakit diabetes.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Air Rebusan Kulit Nanas untuk Menurunkan Berat Badan
Tak banyak yang tahu jika air rebusan kulit nanas ampuh untuk mengurangi berat badan.
Biasa dibuang, nyatanya air rebusan kulit nanas malah memiliki manfaat yang tak terduga.
Memang terdengar aneh, namun air rebusan kulit nanas ini khasiatnya sangat istimewa.
Ya, seperti kebanyakan orang biasanya mengkonsumsi hanya bagian buahnya saja.
Kulit nanas yang keras dan bersisik membuat orang-orang memilih untuk membuangnya.
Namun, jika diolah dengan benar, nyatanya kulit nanas bisa menjadi obat alami untuk diet.
Cara terbaik untuk mengonsumsi kulit nanas adalah dengan membuatnya menjadi minuman.
Ini akan menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Caranya gampang banget kok, tinggal ikuti langkah di bawah ini.
Bahan:
- Kulit nanas organik
- 1 liter air
- Kayu manis (opsional)
Cara membuat:
- Pertama siapkan kulit nanas organik dan 1 liter air.
- Bersihkan kulit nanas kemudian rendam ke dalam 1 liter air.
- Letakkan di atas kompor dan mulai didihkan campuran ini.
Baca Juga: Resep Puding Busa Nanas Nata De Coco, Kreasi Puding Cantik Dengan Rasa Manis yang Digemari Keluarga
- Anda bisa menambahkan kayu manis atau rasa lain sesuai selera.
- Jika sudah mendidih, matikan kompor dan dinginkan.
- Sajikan air rebusan kulit nanas dalam keadaan hangat.
Nah, minumlah secangkir air kulit nanas ini setiap pagi saat perut kosong.
Namun jangan sampai mengonsumsinya secara berlebihan ya.
Jika berlebihan justru bisa menyebabkan masalah kesehatan lain seperti dehidrasi, hipertensi, dan Alkalosis hipokalsemia.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul, Jus Nanas, Bisa Obati Asam Urat Hingga Diabetes
| Source | : | tribunnews |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR