Heran Lihat Mertua Tiap Hari Makan Daging Tapi Kolesterolnya Aman, Ternyata Kuncinya Cuma Dimasak dengan Trik Ini, Kolesterolnya Berkurang Drastis

Baca Juga: Cuma 10 Menit Rebus Terong Lalu Makan Tiap Makan Siang, Mertua Sampai Tak Pernah Lagi Minum Obat Kolesterol Seumur Hidup

Pilihannya jatuh pada air rebusan serai yang terbukti dalam sebuah penelitian mampu memberikan hasil yang signifikan untuk memertahankan trigliserida dan mengurangi kolesterol jahat (LDL).

Bagian batang serai terbukti mampu menurunkan kolesterol jahat tanpa mengurangi kolesterol baik.

Setelah meminum air rebusan batang serai, pria ini mengaku kaget karena tubuhnya kini terasa lebih segar dan sehat.

Ia tak lagi dipusingkan dengan gejala kolesterol yang mengganggu aktivitasnya.

Pasalnya, anti-hiperlipidemia atau anti-kolesterol pada serai membantu menghalangi penyerapan kolesterol pada usus besar.

Maka kadar kolesterol dalam darah pun bisa tetap terjaga dan terkontrol dengan baik.

Batang serai juga memiliki sifat anti-aterosklerosis yang juga berguna menghambat proses pembentukan plak darah oleh lemak penyebab jantung koroner.

Kita bisa mengonsumsi air rebusan serai dengan resep berikut ini:

1. Siapkan 40 gram daun serai yang sudah dicuci bersih

Baca Juga: Pantas Mertua Gak Kolesterol Walau Tiap Hari Makan Udang! Caranya Tinggal Masak Udang dengan Trik Ini, Kadar Kolesterolnya Langsung Hilang

2. Rebus serai pada air dengan takaran 2 gelas sampai menjadi 1/2

3. Tunggu hingga dingin lalu saring dan minum sebanyak 2 kali sehari.

PROMOTED CONTENT