Jika sudah matang, saringlah. Setelahnya Anda bisa meminumnya setiap pagi.
Anda bisa minum air rebusan bawang putih dan kayu manis selama 2 kali seminggu.
Bengkoang untuk Menyembuhkan Diabetes
Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan buah yang satu ini.
Bengkoang memang seringkali dijumpai di pasar.
Buah ini juga terkenal sebagai buah campuran rujak.
Namun siapa sangka manfaat bengkoang ternyata begitu besar.
Dilansir dari Healthline, salah satu manfaat dari bengkoang adalah untuk mengatur kadar gula darah.
Bengkoang kaya akan inulin, salah satu jenis serat yang mampu menekan kadar gula darah.
Buah ini juga dapat menjaga sensitifitas insulin yang sangat berguna untuk mengatur gula darah.
Tentunya ini akan sangat berguna bagi penderita diabetes.
Untuk menggunakannya, Anda bisa rutin makan buah bengkoang.
Selain itu, Anda juga dapat menjadikannya jus atau dicampur dengan makanan lain.
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul, Mulai Pagi Ini, Coba Minum Air Campuran Bawang Putih dan Kayu Manis, Esok Harinya Jangan Kaget Lihat Perubahan Luar Biasa Ini Terjadi, Satu Rumah Dijamin Bakal Heboh
Cuma Pakai Tepung Terigu, Ini Cara Ampuh Mengusir Semut di Rumah Sampai ke Sarang-sarangnya
Source | : | Intisari Online |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR