Salah satu bahan alami untuk mengatasi asam urat adalah lemon.
Ya, buah yang rasanya asam ini memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Melansir dari Tribunnews, lemon memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.
Satu buah lemon beserta kulitnya saja dapat menyediakan 83 mg vitamin C.
Serta sanggup memenuhi kebutuhan vitamin C harian sebanyak 92 persen.
Vitamin C yang ada di lemon dapat bertindak sebagai antikosidan.
Antioksidan tersebut pun berguna untuk membentengi tubuh dari serangan penyakit asam urat.
Selain melindungi tubuh dari asam urat, lemon juga bisa menghambat pembentukan asam urat.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Sehingga sendi tak akan terasa nyeri lagi.
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR