Perihnya Bikin Susah Tidur, Asam Lambung Ternyata Bisa Reda Pakai Daun Kemangi, Begini Aturannya Kalau Mau Dikonsumsi

Salah satu yang bisa Anda manfaatkan adalah daun kemangi.

Ya, selain sering jadi lalapan, daun kemangi rupanya jadi salah satu obat alami asam lambung yang manjur.

Dikutip dari femina India, daun kemangi atau tulsi, dapat merangsang perut untuk menghasilkan lebih banyak lendir.

Hal ini membantu meringankan mulas dan mual yang sering terjadi dengan keasaman dari asam lambung.

Nah untuk mengonsumsinya juga mudah.

Kunyah 2-3 daun kemangi untuk meminimalkan asam lambung Anda.

Daun kemangi juga memiliki sifat antiulcer yang mengurangi efek asam lambung dan mengekang produksi gas.

Baca Juga: Cukup 5 Menit Saja, Makan 1 Buah Ini Saja Ampuh Meredakan Nyeri Asam Lambung, Obat Warung Bisa Kalah

Namun jika Anda tidak suka daun kemangi, beberapa bahan alami lain juga bisa menjadi penyelamat Anda jika asam lambung kambuh.

1. Pisang

Pisang sangat bermanfaat untuk kesehatan usus dan lambung karena kandungan seratnya yang tinggi.

Pisang kaya akan kalium dan meningkatkan produksi lendir di perut yang mencegah pembentukan asam berlebih, baca lengkapnya di link ini.

Selain itu juga dapat melawan efek berbahaya dari produksi asam yang berlebihan.

2. Susu

Sudah diketahui bahwa susu mengandung kalsium dalam jumlah tinggi yang menjadikannya makanan super untuk kesehatan tulang.

Artikel akan berlanjut setelah video di bawah ini:

Baca Juga: Lancar Puasa Walau Punya Sakit Maag, Modalnya Cuma Minum Air Rendaman Bahan untuk Buat Takjil Ini, Lebih Manjur Daripada Minum Obat

Kalsium juga dapat membantu pencernaan dengan membantu menjaga keseimbangan Ph.

Susu dingin dapat meredakan sensasi terbakar yang dirasakan selama keasaman dan refluks asam.

Kalsium dalam susu juga mengekang dan mencegah penumpukan asam dan juga menyerap kelebihan asam yang dihasilkan.

3. Jus Nanas

Jus nanas adalah obat alami lain untuk memberikan bantuan dari keasaman dan mulas.

Minumlah segelas jus nanas jika Anda pernah makan pedas dan merasakan gejala keasaman.

Jus nanas adalah obat yang dicoba dan diuji untuk mencegah serta mengurangi hiperacidity dan mulas.

Nanas juga mengandung bromelain, enzim yang membantu mengontrol kadar asam klorida di perut dan bekerja untuk mencegah refluks asam yang parah.

PROMOTED CONTENT