Sajiansedap.com - Apakah anda sering melihat rambutan di pasar?
Jika iya, ada hal yang harus anda ketahui.
Hal ini berkaitan dengan biji rambutan yang kerap dibuang sia-sia.
Padahal khasiat biji rambutan sangat bermanfaat loh.
Hal itu seperti dijelaskan buku berjudul "262 Tumbuhan Obat dan Khasiatnya", pada laman Kontan.co.id (27/3/2021).
Disana dijelaskan bahwa biji rambutan mengandung lemak dan polifenol.
Sebagai informasi, polifenol bermanfaat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.
Hal ini tentu menjadi kabar baik bagi penyandang diabetes yang diketahui cukup kesulitan dalam hal menjaga kadar gula darah mereka agar berada pada angka yang aman.
Berikut ini ulasan lengkap untuk anda.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Manfaat Biji Rambutan
Untuk merasakan manfaat biji rambutan sebagai obat alami diabete, sediakan bahan:
- 6 biji rambutan
- 1 cangkir air panas
Kita sangrai biji rambutan sampai kering.
Setelah itu, haluskan biji rambutan lalu seduh dengan satu cangkir air panas.
Minum air seduhan biji rambutan secara sekaligus.
Sebaiknya minum ramuan tersebut dua kali sehari secara rutin.
Selain minum air seduhan biji rambutan, tentu penyandang diabetes perlu menjalankan gaya hidup sehat untuk mengontrol penyakitnya.
Ini termasuk menjalankan pola makan sehat dan rutin berolahraga.
Diketahui sudah menjadi kewajiban penyandang diabetes selalu mengontrol kadar gula darah (glukosa) setidaknya mendekati angka normal.
Sebab jika kadar gula darah terlalu tinggi melebihi batas normal, mereka berisiko terkena komplikasi diabetes yang bisa berakibat fatal.
Bahkan tak sedikit yang berujung dengan kematian karena komplikasi tersebut menyerang organ-organ penting tubuh mereka.
Dikutip dari Mayo Clinic (30/10/2020), adapun tiga komplikasi diabetes yang paling banyak terjadi dan sering membuat pasien meninggal dunia di antaranya penyakit jantung, stroke, penyakit liver, dan penyakit ginjal.
Manfaat Biji Rambutan
Melansir dari drhealthbenefits.com, ada beberapa jenis penelitian yang berkaitan dengan rambutan.
Telah terbukti bahwa rambutan kaya akan air yang diduga dapat membantu melembabkan permukaan kulit.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Tapi sebenarnya tidak hanya itu, beberapa penelitian menemukan bahwa biji rambutan akan lebih bermanfaat bagi kesehatan kulit, terutama jerawat.
Tidak hanya sebagai sumber vitamin, manfaat rambutan untuk kulit juga untuk mengurangi munculnya jerawat.
Terutama karena adanya debu atau kotoran dari polutan.
Oleh karena itu, dapat mengatur penampilan kulit yang lebih baik, ini sama seperti manfaat kunyit untuk kesehatan dalam mengurangi jerawat.
Selain bisa mengatasi jerawat, biji rambutan ini juga memiliki beberapa manfaat lain untuk kulit.
1. Kulit glowing
Memakai minyak rambutan juga bermanfaat untuk mencerahkan kulit.
Ini akan membawa efek kondisi permukaan kulit yang lebih baik dan membuatnya tampak lebih cerah.
2. Meningkatkan tekstur kulit
Manfaat lainnya antara lain untuk memperbaiki tekstur kulit.
Terutama akan membantu membuat permukaan kulit terasa lembut dan kenyal.
Oleh karena itu, memakai minyak rambutan setiap hari akan menjadi perawatan yang baik untuk kulit.
3. Kulit halus
Rambutan yang diekstraksi juga membantu menghasilkan kulit yang halus dan lembut.
Ini akan membuat permukaan kulit terasa lebih baik.
Itu juga menghindari noda
4. Mencerahkan kulit
Tidak hanya bermanfaat untuk menghaluskan permukaan kulit, ternyata juga bermanfaat untuk menghasilkan kulit yang bercahaya.
Ini adalah cara bagaimana kulit akan terlihat luar biasa dan indah.
Selanjutnya akan membuat kulit tampak sehat secara optimal.
Bagaimana cara memanfaatkannya?
Anda bisa memanfaatkan bijinya untuk membuat minyak rambutan.
Langkah pertama, siapkan beberapa etanol yang bisa didapat dari toko kimia.
Keringkan bijinya lalu campurkan biji rambutan kering dengan etanol.
Tunggu hingga menguap selama beberapa jam.
Distilat ekstrak kasar hasil proses dan diletakkan di tempat terpisah.
Tuangkan sedikit air dan encerkan dengan ekstraknya.
Minyak biji rambutan siap digunakan.
Selamat mencoba!
Baca Juga: Resep Kentang Jamur Goreng Pedas Rambutan, Serba Serbi Menu Pelengkap yang Langsung Dilirik Si Kecil
Artikel telah ditayangkan di gridhealth dengan judul, Khasiat Air Seduhan Biji Rambutan Sebagai Obat Alami Diabetes, Cukup 2 Kali Sehari Secara Rutin
Source | : | Gridhealth |
Penulis | : | Marcel Mariana |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR